نظرة زملائي لم تتغير رغم كل التطورات في شخصيتي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم مشكورين على هذا الموقع الذي زودني به إحد الاصدقاء والحقيقة انني وصلت إلى باب مسدود حيث أنني لم أجد من اشكوا همي له إلا أنتم أنا شاب في بداية العقد الثالث من العمر بعد تخرجي من الجامعة لم تكتمل فرحتي فاصبت باكتئاب شديد ظللت لمدة ثلاث سنوات اتعالج منه إلا أن استقرت حالتي كنت خلال هذه السنوات عاجزا عن العمل والدراسة وكنت منذ ما قبل الجامعة قد أدمنت لمدة15سنة على العادة السرية لا استطيع ان أصف لكم خساراتي منها ، كنت خلالها كمن الغائب عن هذا العالم حيث لم يكن لي إلا اصدقاء الطفولة ولم أستطع تكوين صدقات في العمل وحتى وانا في العمل-- الذي رزقني الله به بعد استقرار حالة الاكتئاب التي أصبت بها --أو عند زيارة الأقرباء اجلس دون كلام واسرح بخيالي واوهامي ، بالرغم من أنني خريج جامعي وإتبعت العديد من الدورات في مجال شهادتي ، في أي حوار لا استطيع إيصال فكرتي لمن يحاورني ،ثقتي بنفسي كانت ضعيفة ، أصبح زملاء العمل طيلة هذه الثلاث سنوات التي عملت بها معهم ينظرون الي نظرة شفقة في البداية ثم تطورت إلى نظرة احتقار، الى ان أحسست بوحدة شديدة مميتة فقررت إيقاف العادة السرية نهائيا لعلها كانت السبب ، فتابعت برامج على اليوتيوب بهذا الخصوص وبعد إيقاف هذ العادة لمدة 90يوم فعلا أحسست بتحسن أصبحت أشعر بأنه يجب أن يكون لي بصمة في الحياة يجب أن يكون لي شبكة علاقات واسعة فبدأت بالدخول إلى العمل وانا كلي نشاط أسلم على الجميع اساعد الجميع لتكوين صداقات اعتني بملابسي ومظهري وأعتني بهندامي جيدا ، احاور الجميع ، سجلت في الماجستير أصبحت أشعر بأنه لي هدف في هذه الحياة ولكن المفاجئة أن اصدقاء العمل ليس لديهم استعداد لتغيير النظرة التي كونوها عني خلال هذه السنوات الثلاث بل عندما أسلم على أحدهم بحرارة وبعد أن أمشي يقول بصوت خافت ما هذا المجنون عندما أتحدث مع أحدهم ثم أمشي إلى مكتبي يقول بصوت خافت(الله يعينك مهستر ومن شاكلة هذا المواقف بل أصبح الموظفون الجدد لايجلسون في مكان أنا موجود فيه حتى زملائي في المكاتب التي تجاورني إذا قاموا بعمل فطور مثلا يوجهون العزيمة لمن معي في المكتب بدوني وكأنني غير موجود ومايطبق على العمل يطبق على الجيران في الحي وكأن الجميع لايتقبلون التطورات أو الشخصية الجديدة فارجوكم ماذا أفعل بحالي ماذا أفعل بوحدتي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم ،، اهلا بك في موقعنا وشكرا لك لثقتك بنا.. المرض مرض سواء حسدي او وفسي ولا يقلل من قدر الشخص والعلاج مهم للحالتين واحيانا لا يجب ايقاف العلاج فجأة فارجو ان لا تكون قد قطعته من نفسك وانما يكون كل شئ تحت سيطرة الطبيب.. استمع الى اهلك اولا فهم الثقة اسالهم كيف يرونك حقا ان اشادوا بك فعلا وانك الان افضل وفرحوا بك فلا تهتم لو\راي الاخرين وحافظ على نفسيتك الايجابية ولكن لا تبالغ ولكن ان كان لديهم تحفظ او يجدونك مبالغ يعني اوفر فتقبل كلامهم فقد لا تري انت حالك وتظن ان الامر طبيعي وفي هذه الحالة ارجع للطبيب ليضبط لك الجرعات او غيرها،، ليست السبب العادة السرية فهي امر ضمن الطبيعي للشباب فلا تشعر بالذنب ولا تبالغ ولا تشعر بالاحباط ان عدت لها ولكن اجعهلها في اقل ما يمكن.. اشجع بك الروح الايجابية والعودة للعمل وهذا الذي يجب ان تحافظ عليه بعد كل الذي اخبرتك به موفق باذن الله
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان الانطباع الاول يدوم لفتره فلا تنتظر ان يذهب في لحظه تغيرك فهو يحتاج الى وقت ايضا كي يزول فلا يجب ان تتسرع وانتظر واكمل سواء زال ام لا فانت تثبت نفسك واهميتك في الحياه فلا يجب ان تعقد الامور بهذا الشكل ابدا ولا تنتظر من احد اي شيئ

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    استمر يا اخي من اجل نفسك اولا من يريد ان يكون فكره فليفعل هذا غير المهم المهم هي فكرتك انت عن نفسك فانسى امر الجميع واحتهد واعمل وستجد النظره قد تغيرت من تلقاء نفسها فلا تشغل بالك بالامر ابدا واهتم بنفسك فقط 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انت كونت هذه الفكره عنك على مر السنوات وكيف تنتظر ان تزول بين ليله وضحاها ان الامر مستحيل فيجب ان تفكر جيدا قبل ان تنتظر شيئا مثل هذا فيجب ان تترك لهم الوقت ليلاحظوك ويلاحظوا التغيرات التي بك مثلما اخذوا وقت ليكونوا عنك فكره 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اعتقد انك في الطريق الصحيح ومن الطبيعي ان يقابل الانسان العديد من العقبات وهو في الطريق الصحيح وهذا طبيعي للغاية، يجب ان يكون هناك عزيمة لاكمال طريق بدأته  كن قويا ولا تهتم لهم من الاساس 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    للاسف نتأثر بما يقوله الناس وما يفعلونه وكيف يروننا، وهذا لان الانسان كائن اجتماعي بطبعه  ولكن ايا كان ما حدث فإن الامر سوف يكون صعبا ان تتجاهلهم و وبكل اسف سوف يكون قتال صغب ولذلك نصيحتي لك في هذه الحالة هو ان تحاةل التقرب منهم وان تفتح انت الاحاديث معهم مرة اخرى

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ولماذا تبقى مع اشخاص لا يهتمون بك من الاصل اذا استطعت ان تنتقل من هذه الادراة الى ادارة اخرى فافعل بدون اي تأخير  وحاول ان تتعرف على اشخاص جدد، وسوف يسهل عليك اذا عمليه التطوير من نفسك التي شرعت فيها بالفعل

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الامر لا يتم بهذه السهولة ولكنه يأخذ وقت طويل حتى نستطيع ان نغير من انطباع تركناه لدى بعض الناس، الانسان ليس من السعل ان يعطي انطباع جديد لان الانطباع الاول يدوم ولذلك لا تفقد الامل وحاول ان تصبر وتستمر في تصرفاتك الجيدة وان شاء الله يستوعبون المشكلة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    للأسف الفكرة الأولى عن الشخص تبقى عالقة في أذهان الجميع لعمر طويل و ربما للأزل لذلك أنت لست مضطر على أن تبرهن أنك تغيرت أو أنكط أصبحت غير الشخص الذي كان يعاني من الضغوط و االأمراض النفسية لأنم لا أحد يقدم للغي الأعذار لأن لهم للأسف الظاهر و عليك أن تهتم بنفسك أكثر حتى تغير هذه لاالنظرة و تكسب الثقة ممن حولك من جديد

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    أنت الآن للأسف لازلت محاط بالنظرةى القديمة عنك من الزملاء لأنك للآن لم تتغير التغير المطلوب لذا الأفضل لأأن لا تركض خلف رضا الغير عنك بقدر ما تجتهد لأن تكون الأفضل بينهم لا تنتكس بسبب أقوالهم عنك بل اجتهد أكثر و استمر بتالتغيير لتكون الشخص الصالح الذي تتمنى

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا