الرئيسية / قضايا نفسية / كل الشباب ينفرون مني علما أنني جميلة جدا !

السؤال

صورة علم Morocco
مجهول
قبل 1 سنة (6 اجابه)
6 اجابه

كل الشباب ينفرون مني علما أنني جميلة جدا !

السلام عليكم حبيباتي و احبائي .. أنا فتاة أبلغ من العمر 18 سنة و ما بعرف كيف أتصرف مع الشباب يعني كل ما كلمني شاب حتى في أمور متعلقة بالدراسة تلاقيني متوثرة حتى اني ما بقدر أفهم هو شو بيقول ادا سألني سؤال أجاوب بجواب بعيد خالص من شدة توثري و هدا يخلي كل الشباب ينفرون مني علما أنني جميلة جدا .فادا أعجبت شاب و أنا كمان عجبني و بدأت افكر فيه ما بعرف ليش يبطل يعجب فيني ,ما بعرف شو أسوي و المرجو ان تساعدوني و شكرا

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم United States
أخصائية نفسية ميساء النحلاوي
قبل 1 سنة

ينقصك الثقه بالنفس والخبره في التعامل مع الناس . لا تتوتري وكوني طبيعيه وبسيطه في تعاملك مع الناس، فالناس لا تحب المغرورين او الجاهلين. تثقفي فالثقافه تعطيك ثقه بما تقولين وتعطيك ماده غنيه لتتكلمين فلا تظهري سطحيه ومتردده . اخيرا تذكري ان الناس ترتاح للانسان الفرح، المبتسم ، المثقف، المهذب والبسيط في تعامله معهم فتجلي بهذه الصفات

صورة علم
مجهول
قبل 1 سنة

النصائح أن تزيد ثقتك بنفسك1. نقاط ضعفكحددي نقاط ضعفك حتى تحسنيها وتطوري ذاتك، فكل إنسان عنده نقاط ضعف،لايوجد شخص كامل. وتأكدي بأن هذا الشخص الناجح الواثق من نفسه لم يصل إلى ما هو عليه إلا بعد أن أخطأ أكثر من مرة، ونمى قدراته وعمل على تحسين نقاط ضعفه.2. نقاط قوتكلاتيأسي وتقولي بأنك لاتملكين نقاط قوة. ابحثي في ذاتك جيداً واستغلي نقاط قوتك وأبرزيها ونميها. إن كنتِ تجيدين التحدث بالإنجليزية استغلي هذه الإجادة في مجال معين وانجحي فيه. إن كنت تتسمين بلباقة الحديث استغلي ذلك في تكوين علاقات اجتماعية جديدة. إن كانت لديك لياقة بدنية مارسي الرياضة فإنها تعزز الثقة بالنفس وأثبتي ذاتك.3. تحلي بالشجاعةالخوف حتماً سينتقص من قدرتك على الإنجازوثقتك بنفسك، فلاتستلمي له أبداً. كوني شجاعة وأقدمي على كل ماهو جديد ونافع، وتعاملي مع الناس واكتسبي مهارات جديدة.شجعي نفسك سواء إنأخفقت وكافئيها إن نجحتِ.4. الاهتمام بمظهركاعتني بمظهرك الخارجي، وارتدي ملابس أنيقة، اهتمي بتسريحة شعرك ومكياجك. ولا تهملي نظافتك الشخصية، فاهتمامك بنفسك سيمنحك الثقة.5. وسعي مدارككداومي على قراءة الصحف، الكتب والمجلات، واحرصي على الاطلاع على كل ماهو جديد يدور حولك. فالقراءة تساعدك على اكتساب المعرفةوالقدرة على التفكيربصورة أفضل.6. أصدقاء إيجابيونابتعدي عن الأصدقاء السلبيين ونظرتهم المحبطة للحياة. فالصديق الذي يجنح دوماً إلى الانتقاد ويركز على نقاط الضعف لن يساعدك على تعزيز الثقة بذاتك. فالحفاظ على الإيجابية ليس أمراً هيناً وسيكون أصعب وسط أصدقاء سلبيين.ابحثي عن أصدقاء إيجابيين يدعمونك ويثنون على جهدك ويدفعونك إلى الأمام.7. مارسي هوايتكإن لم يكن لكِ هواية معينة ابحثي عن شيء تحبينه لتمارسيه، وأقبلي على هوايات جديدة حتى إن لم تتخيلي يوماًأنك تمارسينها. فممارسة الهوايات تحسن حالتك المزاجية وتزيد طاقتك وتعزز ثقتك بنفسك.8. المشاركةشاركي بالمناقشات والحوارات مع الأصدقاء وتبادلي الآراء بشجاعة واكتسبي مهارات الحديث، فذلك سيزيد ثقتك بنفسك مع مرور الوقت.9. ادعمي نفسك وادعمي الآخرينشجعي نفسك دائماً، وإن شعرت بالإحباط للحظة ذكري نفسك بنقاط قوتك والخطوات الإيجابية التي اتخذتها حتى لوكانت صغيرة. كوني مصدر طاقة إيجابية لنفسك وللآخرين, ادفعي أصدقاءك إلى الأمام ووجهيهم إن كانت لكِ ملاحظات.فدعمك لأصدقائك سينعكس إيجابياً عليكِ. وابحثي عن علاقات إيجابية في حياتك من خلالها تدعمي نفسك بنفسك ويدعمك الآخرون، وتوقفي عن جلد الذات.10. تأملياللحظات التأملية ستمنحك سلاماً داخلياً، وتمدك بطاقة إيجابية تعزز ثقتك بنفسك. فأحياناً نحتاج إلى التواجد في مكان هادئ ممتلئ بالخضرة حتى تتحرر أنفسنا من الانفعالات ويصفى الذهن من كل الأفكار والطاقات السلبية.

صورة علم
عامر م
قبل 1 سنة

مع الوقت و التجارب الاكثر تصيرين ما تخجلي و تتعلمي الثقة بالنفس !! علما ان حب الشاب لكي ليس مقياس على اي شيء . ممكن للىن لم يأتي الشخص المناسب الي يعجب فيكي على طبيعتك و حقيقتك

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.