انسانة انعزالية أفضل العزلة والهروب بمشاكلي
انا انسانة انعزالية افضل العزلة دائما والهروب من مشاكل الحياة لاافضل الاجتماع ابدا مع الناس الا للضرورة عندما اجلس بين مجموعة كبيرة من النساء اشعر بالضيق والكتمة وتزداد نبضات قلبي ربما اخاف من التحدث معهم لكي لا اخطأ بالحديث او خوفا من اخذ فكرة سلبية عني او ان اتدخل بخصوصياتهم دائما مااترك الاخرين يبدأوون بالكلام معي صامتة طول الوقت حتى عندما يزورنا احد في بيتنا افضل البقاء في غرفتي ربما انفصال والديّ اثر علي كثيرا وحطم قدرتي على التواصل مع الاخرين ولكني اريد التخلص من هذه المشكلة فأصبحوا يقولوا ان بي توحد واني معقدة وهذا اثر على نفسيتي كثيرا لدرجة البكاء و البعد عن اقرب الناس لي ومن هم يعيشون معي لدي صديقات مقربات احب التحدث معهم فقط هم من ارتاح معهن وامون عليهن دائما ما تكون عزايم و اجتماعات لدينا لكن لا اشارك فيها لا اشعر ان هناك شخص يفهمني او يشعر بوجودي حتى لو جلست معهم اجلس كالتمثال او اتصفح الجوال اريد حل لمشكلتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام طبعا انت طبيعية وهذا ليس توحد او تعقيد ولكنه نوع من الخجل الاجتماعي. التواصل الاجتماعي مهم فهو مطلوب لتقبلك في المجتمع وعدم التجريح لذلك لا تنعزلي كثيرا وقومي بها خد وعين ،،،،من الصعب على الكثيرون ان يبدوا الحديث فانت لست وحدك وكثير من المجالس قد لا تكون على مزاجنا ولكنها مظاهر نتعلم منها المجاملة والاختلاط فمهما اخطات فالكل يخطأ فانت لست وحدك ذلك تحدثي بالعموميات وحضري ببعض المواضيع العامة والعبارات العامة وكلاشينكوف في الحياة تمرين وتدريب وتعويد
الانعزال على الاخرين في العادة يكون سببه قلة الثقة في النفس يا اختي العزيزة ، وكلما قلت ثقة الاسان في نفسه ظن في نفسه الضعف ، وان الاخرين سوف يكشفون بحديثه معهم هذا الضعف، وهذا خطأ يجب ان تقوي ثقتك في نفسك اولا قبل اي شيء وبعد ذلك سوف تجدين نفسك القوة من اجل المواجهة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين