أعاني من مشكلة الوهم وخاصة بعلاقتي مع خطيبي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم انا عمري 22 عاما وافضل ان اموت اذا لم استطيع ان انقذ حياتي عندي مشكلة وهي الوهم حيث انني اتوهم بخيانة خطيبي لي وان كان يمازحني بشيء يقوم عقلي بالتحليل والتفسير وخلق الاوهام بالخيانة وتصديقها دون ادنئ شك خطيبي يكلمني بعفوية ويبدأ عقلي بالتخيل والاوهام ولا استطيع ان اوقفه وكذلك ايضا اتأثر سريعا ب أي كلمة يقولها الناس لي واهتم بكلامهم ويؤثر على حياتي تأثيرا شديدا حيث انني احلل ابسط كلمة واتخيل انهم قالوها لاسباب معينه وليس بالصدفه ولكن كل هذا اوهام داخل راسي فقط اشعر ان حياتي سوداء بسبب هذا المرض الذي اصابني خلال فتره بسيطه واثر عليا بشكل كبير حيث انني قبل لم اكن اهتم بأي شيء لا استطيع ان اذهب العياده النفسيه ولكن قرأت بالنت عن دواء سوليان الخاص بمرض الذهان وانفصام الشخصيه والوسواس القهري هل هو مفيد لحالتي اذا اخذته دون الرجوع للطبيب لكن انا خائفه من اثاره الجانبيه هل ستؤثر عليا وهل ممكن ان اشفى انا تعبانه جدا لا استطيع ان اوقف عقلي واسيطر عليه اريد ان اموت ولا اعيش هكذا
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام اولا لايجب ان تأخذي اي دواء دون استشارة طبيب او تشخيصه او اشرافه... لا يمكن ابدا... قد تكون لك درجة من القلق هي التي تسبب لك هذا ولكن هناك طرق اخرى لتجاوزها ... ادخلي دورات ولو علي النت لتطوير الشخصية والتفكير في الحاضر بدل التفكير في المستقبل والتفكير الايجابي... لاتعيشي البلاء قبل وقوعه... كل شئ وارد في الحياة المرض الحوادث الموت المشاكل ولكن لا يجب التفكير بها لانه لانفع من الافكير ولاينفع التفكير بها ... فكري بالحب مع خطيبك بالرضا بالتفهم بالسعادة فستجذبينها فعلا.. تصرفي معه انك تتوقعين الافضل وهو سيعطيك الافضل... ليس كل الرجال خونة او قادرين على الايذاء ادعي ربك ليريح بالك ويعوضك خيرا وتوكلي عليه واجعلي ثقتك به امين 
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا عزيزتي انتي لديكي حياتك الخاصه ويجب ان تهتمي بنفسك ولا تتركي نفسك لتلك الافكار لتتحكم بكي وبحياتك فلابد لكي من ان تسيطري على نفسك وعلى حياتك تماما وعلى افكارك لتتمكني من حل المشكلة ولتتمكني من الاهتمام بنفسك وعيش حياه طبيعيه مع خطيبك كما يجب 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا عزيزتي الامر بين يديكي فهي افكارك وانتي من يمكنك ان تقومي بحلها لهذا لا تفكري في الامر اكثر من اللازم ولا تعقدي حياتك بدون اي داع على الاطلاق فيجب ان تحاولي حل المشكلة بهدوء لتتمكني من انهاء الامر كما يجب فلا داع لان تفكري اكثر من اللازم في الامر 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان مشكلتك لا معنى لها على الاطلاق ولا يجب ان تدعيها تسيطر عليكي فيجب ان تكوني اكثر قوه لتتمكني من حل المشكلة ولتتمكني من السيطره على الامر فلا تعقدي حياتك ولا تفكري في الامر اكثر من اللازم فانتي لكي حياتك ويمكنك ان تسيطري على نفسك لتتمكني من حل المشكلة

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا سيدتي ان الامر واضح وانتي مدركه لمشكلتك ويجب ان تسعي الى حل تلك المشكلة بهدوء فلا يجب ان تعقدي حياتك ولا ان تفكري في الامر اكثر من اللازم فعليكي يا ابنتي ان تهدئي وان تحلي مشكلتك بنفسك عن طريق محاولتك للسيطره على حساتك وعلى تفكيرك وطريقه تصرفك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي حاولي ان تقومي بعرض نفسك على الطبيب لتتمكني من حل المشكلة فلا يجب ان تتركي نفسك بهذا الشكل ان كانت المشكلة تؤثر عليكي بتلك الطريقه فحاولي ان تفكري في الامر بهدوء وان تخضعي لطبيب نفسي لتتمكني من انهاء المشكلة كما يجب وبهدوء

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ابنتي الكريمة ان ما تمرين به لهو امر شديد الصعوبة فتلك الحالة التي تمرين بها مؤذية للروح ومدمرة لكل المعاني الجميلة في الحياة.. ولذلك فأنت بما انك لم يمر على إصابتك بهذا المرض سوي فترة بسيطة فأنا أرى انه بمقدورك ان تملاي نفسك بالعزيمة لتتخطي تلك المرحلة ولتعودي الي طبيعتك فلا تستسلمي لتلك الأوهام وقاوميها حتى تنقشع

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا عزيزتي يمكنك اتباع بعض الخطوات البسيطة التي من الممكن أن تساعدك على تخطي هذه الحالة وكلها تبدأ بالتجاهل اعلم انه صعب وانك لا تتحكمين في تلك الأفكار ولكن يمكنك تجنبها وعدم اعطائها فرصة لتتسيد مساحة كبيرة من عقلك فمثلا يمكنك أنه عندما تاتيكي اي افكار سلبية ان تبدأي بشكل فوري في التفكير في أمور تحبيها او تستمعي الي بعض الموسيقى الهادئة وحاولي التركيز بها حتى تبتعد عنك اي فكرة وهمية وسلبية

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان الامر كله يبدأ من عقلك الباطن فعقلك الباطن يساعدك على تعزيز الأفكار التي تخطر على بالك ولذلك عليكي البدء منه وذلك بترسيخ الأفكار الجيدة بداخله ويمكنك ان تقومي بذلك عن طريق ان ترددي على نفسك بعض الجمل الجيدة او التحفيزية مثل ان خطيبك يحبك وانه لا يخونك ردديها على نفسك أكثر من مرة وحاولي اقناع عقلك الباطن بها حتى تترسخ داخل عقلك وتزيل اي افكار أخرى سيئة

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    سيدتي الفاضلة ما الذي من الممكن أن يمنعك من الاطمئنان على صحتك و التحسين منها.. انها اهم شئ يمكنك أن يقلق حياله الإنسان ولهذا فإن عليكي الذهاب إلى الطبيب النفسي بشكل عاجل مهما كلفك الأمر فلا يهم ما يعيقك سواء مال او امر من شخص فهذه صحتك والاولى داذئما فلا تفرطي فيها واسعى لتحافظي عليها وتستعيدي ذاتك وروحك

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا