أحلامي تكون عبارة عن تكرار لكل ما فعلته في يومي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعاني من مشكلة وهي احلامي تكون عبارة عن اي شي عملته باليوم واي شي فكرته باليوم ولو لمرة وحدت فكرت فيه ح يظهر بالحلم لما انام حلمي يكون عبارة عن تكرار كلشي عملته باليوم ع زبط يكون في اختلاف وحيد وهو مثلا انا بالواقع كتبت تعليق ع منصى بالحلم اكون داخلت ع تعليق اقول اجاني عليه ردود كذى هاد تعليق الي كتبته من ساعات هالشي اعانيه من وقت طويل وصار يؤثر ع واقع كثير يعني ماعاد اعرف اميز بين واقع والحلم اقول لفلان حكيتلك عن هذا موضوع واتذكر انو حكيت هو حكيت معه بس مو بالواقع يعني احلامي تكون واقعية لدرجة يصير اتذكره بعقلي ك انو جزء من ايام مضت يعني ك نسخ كلشي صار باليوم عملته ولصقه بالحلم مع اكمال بعض الاشياء بالحلم اتمنى تساعدوني على هي مشكلة وايش نوعها واذا هالشي طبيعي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام. هي ليست مشكلة ابدا ولاتدل على مرض وانما تدل على كثرة اهتمامك بما يجري في حياتك والتفكير به كثيرا والتحليل بحيث يشغل يومك وعقلك الباطن ويجد لك حتى الحلول في الحلم،،، لا تأخذي كل شيء بشكل جدي جدا ومبالغ به فالحياة ايضا متع 
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انس الامر فالتجاهل هو الحل الامثل لهذه الحاله فلا يجب ان تترك الامر ليؤثى عليك ولا يجب ان تفكر في انه شيى خطير فتركيك معه هو ما جعله بتلك الاهميه فحاول ان تنس الامر ولن تكون هناك اي مشكلة على الاطلاق فهو مجرد تبير من عقلك الباطن عن ما تتجاهله بوعيك لهذا تعاني بتلك الطريقه

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    هذا امر لا يدعو للقلق ابدا فما تعاني منه هو امر طبيعي ولا يوجد ما يدعوك للقلق منه مهما كان فحاول ان تتجاهل الامر وستجد انه ينتهي مع الوقت فلا داع لان تضفط نفسك بسببه ابدا ولا داع لان تفكر فيه كثيرا دون اي داع على الاطلاق فحاول فقط ان تنسى ما يحدث حتى تنتهي المشكلة

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اختي العزيزه انصحك بتغير روتين يومك و الخروج من حاله الروتين المتكرر فتكرار الحلم لنفس يومك يعني انك لا تفكري في امور كبيره و لا تشغلي عقلك بامور هامه بل تركزي علي الاحداث البسيطه و تركيز في تفاصيلها ، فقومي بتشتيت عقلك و ابحثي عن عمل او نشاط تقومي به بحيث لا تركزي علي ما حدث و بالتالي تحلمي به في اليوم التالي .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كل ما يحدث بسبب انك تشغلي نفسك بصوره زائده عن الحد باحداث اليوم و تصبي تركيزك علي تفاصيل اليوم و الاحداث التي حدثت فيه ، و بالتالي عقلك الباطن يكرر لك نفس الاحداث في الاحلام ، فالعقل يعيد نفس الاعمال و التصرفات التي تشغل نفسك و بالك و يكررها لك .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حاولي ان تخرجي من حاله الروتين اليومي التي تعيشي فيها ؛ فالتوتر و القلق الذي تعيشي فيه ينتج عنه كل تلك الاحداث المتتاليه ، و لذلك حاولي التخلص من الضغوطات التي تعيشي فيها و حاولي الخروج من تلك القوقعة و حاولي التغيير من نفسك و تحسين حالتك النفسيه ، و لكن لا تقلقي في الامر بسيط في النهايه .. وفقك الله

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ما حدث في يومك يتم تكراره في عقلك الباطن لهذا لا مشكلة في الامر فاما ان تفكر انت فيه او ان يتم عرضه في عقلك الباطن فتراه علي هيئه احلام لهذا لا داع للقلق من الامر او للتفكير فيه اكثر من مازيجب فالامر في النهايه بسيط ولا يدعو للقلق فهو طبيعي ولا يجب ان تهتم له كثيرا دون اي داع على الاطلاق

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان ما تمر به هو امر طبيعي ولا يدعو للقلق فهو مجرد تفكير في ما حدث في يومك وهو نتاح ان هقلك الباطن يعرض لك ما يحدث فلا تشغل بالك بالامر اكثر من اللازم ولا تفكر فيه كثيرا فالامر بسيط والتفكير فيه اكثر من اللازم لا معنى له على الاطلاق فانس الامر واتركه وسينتهي من تلقاء نفسه

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    العقل الباطن يفعل ما لا يجروء عقلك ااو وعيك على فعله فان اهملت التفكير في اخطاءك وافعالك اليوم فسيقوم عقلك الباطن بالتفكير فيها رغما عنك وقد يظهرها لك على صورة احلام لهذا لا يجب ان تقلق فهي لا تعد شيى خطير على الاطلاق لكن لا يجب ان تشغل بالك باللمر نفسه اكثرومن اللازمزحتى لا تشكل على نفسك ضغط زائد

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تقلق فهو مجرد تفكير من عقلك في ما قمت به في يومك ولا يوجد ما يقلقك من هذا الشيئ فعليك فقط ان لا تضغط نفسك لان الامر قد يكون بسبب ضغطك لنفسك فقط لا غير لهذا اهدء وتعلم ان تترك الامور وان لا تفكر بها وان لا تعلق نفسك بها على الاطلاق حتى تنتهي تلك المشكلة 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا