أريد حلا لخجلي و كآبتي ورهابي الاجتماعي
السلام عليكم أنا شاب 30 سنة منذ الصغر أعاني من عدة مشاكل نفسية و بدنية و كلما أكبر في السن كلما تفاقمت و ازدادت فعندما كنت صغيرا كانت مشكلتي في الخجل و كان يضره ذلك في المناسبات بحيث حتى الرقص لا أستطيع أن أرقص بدافع الخجل و بعدها أصبحت أعاني كثيرا فأنا ليس لدي صديق و لا يحبني أحد شخص غير مرغوب فيه سواء داخل العائلة أو حتى الجيران أو العلم أو المجتمع ككل بل تعدى الى ضياع حقي و كل ذلك بسبب الخجل و الرهاب الاجتماعي إنني من المنزل إلى العمل من العمل إلى المنزل و أحس نفسي أنني غير مؤهل للزواج خوفا على عدم القدرة على حماية زوجتي و أولادي فأنا إنسان مسالم لأقصى درجة و أحيانا أحس نفسي أنه لدي صفات أنثوية فلااستعمل القوة و الخشونة ابدا أرجوكم ساعدوني كما أحييكم علما أنني ذهبت إلى عدت أطباء نفسيين و كلهم كان ردهم بأنني سليم و لم يسطيعو إيجاد حل لأجلي و كءابتي و رهابي الاجتماعي و عدم ثقتي بنفسي و وحدانيتي و عدم القدرة على اختلاطي بالمحيط الخارجي فأنا منعزل على الناس بل حتى عن عائلتي فأنا من غرفتي المغلقة لا أخرج ...
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك بدورات تطوير الذات وفهم شخصيتك وشخصية الاخر والمقارنة بينهما انت في حاجة الى مرشد ومعالج نفسي وعلاج معرفي سلوكي وليس طبيبنفسي ودواء
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين