عالجت اكتئابي و بعدها مررت بمرحلة غريبة

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم في الحقيقة احب اشكركم على هذا الموقع الرائع انتو بتساعدو ناس كثير بيعانوا من مصائب كبيره واضطروا يلتزمو بالصمت لأجل ظروفهم اللي حتمت عليهم. لذلك قررت اقولكم عن مشكلتي وأرجو مساعدتني عبر الرد. انا فتاة عمري عمري 19 سنه من فترة واجهت مشكله نفسيه مما ادت الي بالمحاولة بالانتحار لكن بآخر لحظه انقذت نفسي لان اعرف لو عملتها رح اخسر دنيتي واخرتي وكمان رح اكون حليت مشاكلتي بمصيبه اكبر ف ابسط مثال صحيح حياتي تغيرت وبيتنا صار فيه مشاكل وهواش ووصلتني اني اشعر بالسلبيه طول الوقت واكون وحيده وانغلق عن العالم وما اقول مشاكلي للناس عشان هاذي خصوصات حياتي المهم لما قررت اني ما انتحر عشان احاول احل مشاكلي بدل الهروب بدأت اعالج نفسي بنفسي الحمدلله وتحسنت كثير صار عندي صحبات وصرت انظر المشاكل بنظره مختلفه وحسيت اني نضجت بوقت قصير برغم صعوبة الموقف اني فكرت انتحر كنت اكره نفسي المهم بعد ما اتعديت هل المرحله الحمدلله صرت غريبه يعني مثلا اكون اجلس مع اهلي او صحباتي مبسوطه واضحك فجاه تجيني حالة سكون واتأمل حواليني اقول لو مت بهديك اللحظه كان ماكنت بوسطيهم باختصار صرت اشوف الحياة كانها اخر لحظات بحياتي مو قادره اسامح نفسي اني فكرت انتحر لو ايش ماسويت بحياتي وغيرتها بطريقه صح ساعدوني الله يخليكم .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ابنتي العزيزة بارك الله فيك رغم عمرك الصغير لكنك عالجت نفسك والحمد لله وتغلبت على ضعفك بايانك ولذلك ارجو ان تركزي على هذه الافكار وليس على لوم نفسك وانتقادها انها ضعفت يوما ،، كل انسان معرض ان يفكر سلبي يفكر بالغلط ولكن المهم يتخذ القرار والطريق الصحيح وانت فعلت هذا واستغفرت والله رحيم يغفر ،،، يعني الله غفر لك وهداك وانتي لا تغفري لا يجوز هذا،،، استمتعي بحياتك وكل المشاكل دروس وتحديا وجدت لنتجاوزها ونتفكر بها وننجح بها اذا وضعنا ثقتنا بالله
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    انا في قلق وحيره
  • animate

  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول
    عليك يا بنتي ان تفوحي في هذا الموقف ولاتحزني... عليك ان تفرحي لانك كنت قوية الارادة والعزيمة ولم تنفذي خطة الشيطان الرجيم فيداخر احظة واستمعت الئ الصوت الالهي الصادر من نفسك بعد الانتحار فافرحت ربك وملائكته المرافقين لك وانك احزنت الشيطان بل وحهتي له ضربة قاصمة،،،؟ عليك ان تفرحي لانك اخترتي الحياة علئ الموت.... بنتي الكريمة تمر علئ الانسان العديد من تلك لمواقف والتي تتطلب قرارا صائبا في اخر احظة قد ننقذ بها روحا او مرفع ظلما او نعين محتاجا او ننقذ مريضا او ندفع جريمة او مبتعد عن ذنب كبير وهنا يجب ان نحمد الله علئ توفيقه لنا وليس علينا ان نحزن اونبكي من تلك المواقف،.،، وان جاءك هذا التفكير فاحمدي ربك واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم لانه هناك يريد ان يذكرك بتلك الحادثة اامؤلمة لتعيشيها مرة ثانية فيتحذ منها مدخلا للدخول الئ عقلك ونفسك ليغلقه بسلاسل السلبية ويعيدك الئ اجراء الحزن بدلا من اجواء الفرح... ان حدث معك ثانية فاستعيذي بالله من الشيطان الرجيم واقرأي كل يوم المعوذتين صباحا ومساءً واتلي بعض ايات سورة البقرة وال عمران ليبتعد الشيطان عنك وتبتعدي عن تذكر تلك الواقعة المؤلمة.... ادعي وبك ان ينسيك تلك الافكار... عيشي حياتك ودعي الوهام والتفكير السلبي وعيشي لربك واستغفريه... ابتي العزيزة سادعوا لك ربي ان يبعد عنك تلك الافكار وان يوفقك للخير... ادام الله رعايته عليك وحفظك من كل مكروه...
  • صورة علم Kuwait
    صورة علم Kuwait
    من مجهول
    بسم الله الرحمن الرحيمتوجهى لله بكل وقتك وسترين خير وسترتاحين بشكل لا تتخيله صلى واذكرى الله كثيرا واقراى القرأن
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لماذا لا تراجعين طبيب يوجد ادوية تخفف من هذه الاعراض التى تعانى منها يمكن عندك مشاكل جسدية تاثر على طريقة تفكيرك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الانسان ما يتعلم مجانا، كل حياتنا دروس، واحمدي ربنا انه ما وقعتى بالمحظور ومشي الموضوع بخير وسلام، اتمنى اللي صار تستفيدين منه كويس فى حياتك وما تفكرى ان الانتحار حل لمشاكلك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اشغلي نفسك بالرياضة والقراءة والاشياء المفيدة واقتلي وقت الفراغ لانه يرفع مستوى الايجابية فى الحياة واشغلى وقتك باى شىء كلما خطرت لك افكار سلبية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كل انسان في حياتنا تمر عليه فترة صعبة واخرى مريحة، نظمي وقتك ورتبي امورك واولوياتك، يجب ان تتحلى بقوة الشخصية لتتخطى الازمة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    المشاكل النفسية احيانا تصل لمرحلة تحتاج لتدخل طبيب مختص ، بيعطيك نصائح وتمارين وعلاجات وامورك بتكون ممتازة المهم ما تخلى شعورك بالذنب يسيطر عليكى

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟