أشعر بالاكتئاب لأني غير قادرة على رد جميل أهلي
اعاني من الاكتئاب والميول الانتحارية وكره الذات لمدة تزيد عن الخمس سنوات انا في 23 من العمر ، احب والداي واخواتي ولا ينقصني لا صحة ولا جمال ولا اهتمام ، فوالداي وكل من حولي يحبني .. مع انني لا ارى بنفسي ما يستحق كل هذا فانا اشعر انني لا اريد ان اعيش ،.اشعر بانه من الاسهل ان اختفي ، ولكن ما يوقفني عن هذا هو وجود عائلتي وأسرتي التي احبها ، وما يزيد من اكتئابي هو عدم مقدرتي على رد ما اعطوني اياه طوال حياتي ، واكتئابي يمنعني من البحث عن عمل او استغلال الوقت بشيء مفيد .. لذا اتمنى فقط لو لم اولد بالفعل اخاف الذهاب لطبيب نفسي لخوفي من معرفة اهلي بالامر وهم يشكون بامر اكتئابي من فترة ولكني كنت اخبرهم بالعكس لا اعرف ما علي ان افعل ..؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا اشرحي لنا اعراضك بالتفصيل ليتسنى لنا التشخيص اذا كان اكتئابا ولكني اظن انه مجرد مزاج معتل وجودك في حياة اهلك هو اهم رد لشعورك بالامتنان تذكري مجرد وجودك هذا المهم وانت لابد قيمة عليا بحيث يحبك كل اهلك والذي حواليك. اذا جاءتك اية افكار انتحارية لا تتواني عن اخبار اهلك في حاجتك للطبيب النفسي فكل شي اسهل من تعريض اهلك لوضع اصعب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين