تسجيل | دخول

الرئيسية الصحة العامة قضايا نفسية أعاني مشكلة قلة الكلام وخائفة على مستقبلي

اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

من مجهول

منذ سنتان 14 إجابات

4 0 0 4

أعاني مشكلة قلة الكلام وخائفة على مستقبلي

السلام عليكم أنا فتاة في ال20 من عمري .....هناك مشكلة أصبحت تؤرقني و تقلقني طوال الوقت وهي أني قليلة الكلام .......مثلا لما أكون بالبيت أنا و أمي أحس إنو أنا بعالم و هي بعالم تاني و ما أتكلم معاها كثيرا .....و بصير أكلم حالي يلا قولي شي ....أحكي بأي موضوع بس لا ضلك ساكتة ......و أنا خايفة هلالمشكلة تأثر على حياتي المستقبلية أفيدوني جزكم الله خيرا .

أضف إجابتك

الصحة العامة قضايا نفسية الصمت الخجل الاجتماعي شخصيتي والخجل مشاكل البنات قضايا جزائرية

الإجابات

من الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

منذ سنتان

0 0 0

هل هذا طبع اصيل فيك اي منذ البداية. لان الانسان يولد بمزاج معين وطبع معين فقد تكوني بطبعك هادئة ولا تحبي الثرثرة والكلام الذي لا معنى له وقد تكون الافكار والاراء متباعدة كثيرا بينكما لذلك لاتجدي اشياء مشتركة للخديث قيها،، ولكن فكري هل هذا هو السبب ام صعوبة في فهم الاخر او الخوف اذا تحدثت ان يسيء فهمك او صعوبة في الفهم اساسا وتركيب الجمل او هو الشعور بالفراغ ولا يوجد ما يهمك او يشغل بالك ،،ارجو الاجابة ليكون ردي مناسبا

من مجهول منذ سنتان

شكرا لك دكتورة هي و الله أنا بطبعي هادئة و لا أحب كثرة الكلام .......هناك أشياء تشغل بالي طبعا و لكن يمكن القول أني كتومة بعض الشيئ ......و لكن هاته الوضعية أصبحت لا تحتمل

د.هداية نفسيه وتربية طفل

منذ سنتان

0 0 0

اختاه العزيزة الكلام مربوط بموضوع اي فيه موضوع معين فيه كلام و العكس صحيح لهدا انت عليك ببناء شخصي و الثقة بنفسك و بقدراتك و مهاراتك للتمكن من التواصل الاجتماعي بكسب اصدقاء و مشاركتهم مختلف الاحداث الاجتماعية او الثقافية او السياسية ....الخ، كما ان حديثك لامك سيعزز من العلاج و يمكن لك ايضا بتدرب علي الحديث كالتحدث لنفسك و بايجابية أمام المرآة وكأنك تخاطبي شخصا آخر وقمي بتسجيل المحادثة لتسمعيها من جديد وتقيمي نفسك من جهة اخري انصحك بالدردشة عبر وسائل التواصل الاجتماعي مع اصدقاء طبع في مواضيع ذات أهمية و أهداف بالغة.....وبهذه الطريقة ستتعودين على التحدث وبطلاقة ....موفقة عزيزتي

من مجهول

منذ 6 شهور

0 0 0

اذا كنتي لا تتكلمي كثيرا مارسي رياضة بانتظام و افعلي رجيم لنفسك بانتظام مثل أكل موز وكاكاو وشكولاطة فهي تلك مواد غذائية تفرز هرمون الدوبامين وهو هرمون السعاده كذلك وأنصحكي بالحجامة الطبية هي مفيدة لجميع امراض وتزول عنكي اكتئاب وكثير من أمراض تتغيري من جديد وتصبحين نشيطة وحيوية وتصبحين كما اردتي انتي وبالنسبة لطبيبة تلك اعراض التي تحدثني عنها هي من أمراض رهاب اجتماعي ولذلك يا اختي العزيزة (فتاة عشرين سنة) يجب أن تتخذي جلسات طبيبة نفسية تكون ممتازة ولديها أسلوب فن إقناع، أبذلت جهدا كبيرا لكي اتخذت معلومة الموثوقة بيها وبجدارة أتمنى أن تطبقي نصائح وسلام عليكم ورحمت الله وبركاته .

من مجهول

منذ سنتان

0 0 0

بالعكس هناك من يريد المراة القليلة الكلام . وانا واحد من هؤلاء فلاتقلقي اطلاقا

من مجهول

منذ سنتان

0 0 0

يعني الي بيحكو شو عم يحكو نميمة وغيبة طول الوقت انتي في نعمة تحسدين عليها

من مجهول

منذ سنتان

0 0 0

حلو تحكي مع امك لكن ليست بمشكلة السكوت افضل بكثير من الكلام لكن ادا مشان خاطر امك او بيضيق خاطرها احكيلها شو عملتي باليوم بالتدقيق او علقي على برنامج تلفزيون او احكي اي شي يدور ببالك بس اذا صرتي ثرثارة لاتجي تطلبي العلاج لانو صعب كثير

من مجهول منذ سنتان

شكرا كثير و الله ريحتيني

من مجهول

منذ سنتان

0 0 0

عندك قلق نفسي يؤدي لتبني افكار سلبية وسيئة، لازم تستهدي بالله وتستغفري وترتبي امورك

من مجهول منذ سنتان

صح و الله .....و ان شاء الله راح أ حاول

من مجهول

منذ سنتان

0 0 0

قصتك تشبه قصتي، لكن بالاخر اقتنعت انها مجرد فكرة في دماغي ولازم اتخلص منها، واخذت دواء بسيط وتحسنت عليه

المزيد من الردود

أسئلة ذات علاقة

أسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

المدربة منى زلزل

التخصص:
مهارات الحياة

احجز موعد
الدكتورة سراء فاضل الأنصاري

التخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية

احجز موعد
المدربة لبنى النعيمي

التخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة

احجز موعد