ما أسباب قلة التركيز والانتباه عند الأطفال؟

• القلق والإجهاد النفسي يؤدي لتعطيل الانتباه والتركيز عند الأطفال.
• عدم اهتمام الطفل بالنشاط الذي يقوم به.
• انشغال التفكير بأمور أو أنشطة أخرى.
• شعور الطفل بالتعب والإرهاق الجسدي.
• قضاء الطفل وقتاً طويلاً أمام شاشة التلفاز أو الهاتف.
• الضغط المفرط على الطفل في التعليم والتدريب وعدم مراعاة عمره.
• مشكلات صحية وحسية كضعف البصر أو صعف السمع أو الوعكات الصحية.
• من آثار ما بعد الصدمة التشتت وضعف التركيز والانتباه، مثل صدمة الفقدان أو الاعتداء.
• اضطرابات تأخر النمو والتأخر الذهني.
• صعوبات التعلم المرتبطة بالاضطرابات النمائية.
• اضطرابات الطفولة الشائعة مثل التوحد وفرط النشاط ونقص الانتباه.

• الطفل بين عمر سنة وسنتين يستطيع التركيز لمدة قد لا تزيد عن 3 دقائق فقط.
• عمر سنتين يستطيع التركيز لمدة من 4 إلى 6 دقائق فقط.
• في عمر 3 سنوات مدة تركيزه وانتباهه من 6 إلى 8 دقائق.
• الطفل بعمر 4 سنوات يركز من 8 وحتى 12 دقيقة.
• الطفل بين 5 و6 سنوات تتراوح مدة تركيزه وانتباهه بين 12 و18 دقيقة.
• الطفل من 7 سنوات إلى 10 سنوات يمكن أن يصل وقت التركيز لديه إلى 30 دقيقة.
• يعتقد الخبراء أنه يمكن للطفل عادةً التركيز لمدة 3 إلى 5 دقائق لكل عام من عمره مع تقدير الاختلافات الفردية.

​​​​​​​هل قلة التركيز دليل على اضطراب فرط الحركة؟

سهولة التشتت وفقدان التركيز من علامات اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لكنه ليس العلامة الوحيدة، ويجب أن تتم مراقبة قدرة الطفل على التركيز في الظروف المختلفة بما يتناسب مع سنه ووعيه ومستوى ذكائه، إذا كنت تشك أن طفلك يعاني من اضطراب فرط الحركة يجب أن تستشير طبيباً متخصصاً.

متى تكون قلة تركيز الطفل مشكلة أو مرض؟

أهم علامات وجود مشكلة مرتبطة بقلة التركيز أو اضطراب ADHD استمرار عدم التركيز وفقدان الانتباه في جميع الأوقات وفي مخلف الأماكن والبيئات وعدم استجابة الطفل للحلول التقليدية لزيادة التركيز، وظهور علامات أخرى مثل ضعف الذاكرة وسهولة التشتت وعدم استيعاب الأوامر من أول مرة.

كيف أقوي تركيز طفلي؟

إذا لم تكن قلة تركيز الطفل مرتبطة بمشكلة صحية أو باضطراب عصبي مثل التوحد أو فرط الحركة يمكنك زيادة تركيز الطفل من خلال تمارين التركيز كألعاب الذاكرة والأحاجي والقراءة وغيرها، إضافة إلى تقليل المشتتات وتأمين بيئة مناسبة للتعليم وتشجيع الطفل بالمكافأة والتعزيز الإيجابي.