comment4 إجابات
أشعر أني غريبة عن نفسي
مرحبا !للجميع اني ما بعرف احدد شو انا !؟ ف قررت انو اعرف شو نقاط قوتي وضعفي؟ ؟بس مش عارفه بناء على شو احدد ضعفي وقوتي؟ ؟كلامي ولا افعالي ولا تفكيري حاسه حالي غريبه عن نفسي ؟؟
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user كم هو عمرك ،،، هل مررت بتجربة شديدة. هل تعرضت لصدمة معينة،،، عموما حددي امكانياتك وحسب قوتها اعطها درجات ،، ثم حددي تحديداتك التي لا يمكن تجاوزها حتى تعرفي قدراتك الحالية مع الايمان انك قادرة على تحسينها وتحاوزها ثم حددي ما ترغبي بتحقيقه ضمن ارض الواقع والممكن وبعدها ضعي لك اهداف قريبة واسعي لتحقيقها وتمون ضمن امكانياتك ورغباتك وتحديداتك وستعرفي قوة ارادتك وقدرتك على العزم وتنظيمك للوقت من خلالها ،، هذه مقترحات للبداية فابداي
أسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية
