زادت معاناتي وبدأت أفكر بطريقة سلبية

Question

السلام عليكم ورحمة الله انا عبد الحميد من الجزائر عمري33 اعزب وعيش حيات صعبا جدا عملة حادث مرور منذو عامين وتسببا لي في شلل نصفي وقال لي الطبيب عندي امل في المشي مرى اخرا لو اجرية عملية على الحبل الشوكي انهو معوج من الاصابة وهاذا الامل خلاني اعيش حياة جدو صعبا ويم بعد يوم بدئة تضهر على وجهي وكل جسمي بقع بيضاء وهاذا المرض اسمه البهاق قال لي الطبيب من القلق فزادت معناتي في الحياة وحياتي المادية صعبا جدا وما عندي احد يساعدني وامي كبيرا وتشتت افكاري وبدئة افكر بالافكار ااسلبية ساعدوني ارجوكم

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

المهم الان التاكد من نوعية ودرجة الضرر للحبل الشوكي وهل فعلا هناك عملية تحسن الوضع ومتى وكيف وهل الشلل تام ام جزئي وهل تنفع التمارين الرياضية اما من ناحية البهاق فلا توجد مشكلة لانه سيزول ان فكرت في حلول لمشكلتك وسعيت اليها بدل التفكير وعدم اتخاذ اي خطوة اعمل رغم العوق والصعوبات ادفع عجلتك الى الطريق واعمل فالعمل مخالطة للناس ورفع للارادة وكسب للمال وتحسين وضعك الجسدي والنفسي

د.هداية نفسيه وتربية طفل · Answer

وعليكم السلام ان التفكير سلبي يعرضك الى العديد من الامراض النفسية والجسمية فوجود الأمل يعطيك دفعة ايجابية الى الحياة واهم نصيحة يمكن لنا تقديمها اليك وهي التغيير الجدري في حياتك سواءا بافكارك او الروتين الذي تعيشه حاليا لا تتقوقع على ذاتك شارك الاصدقاء في الافكار والنشاطات اليومية غير من طريقة تفكيرك ونظرتك للأشياء والحياة حاول أن تدون على كتاب جميع الأفكار السلبية وابدا بمحاربتها وتغييرها واستبدالها بأفكار ايجابية وقم بتسجيل انجازاتك فهذا يساعدك على المواضبة عليها والاحساس بالنجاح والراحة النفسية تشجع وقم بالعملية الجراحية من اجل الشفاء موفق

من مجهول · Answer

شفاك الله اخى وعافاك لا تيأس من روح الله فما اصابك لم يكن ليخطئك وما اخطأك لم يكن ليصيبك اعلم ان الله سيعوضك عن كل هذا الصبر واعلم انك فى جهاد فى سبيل الله فاصبر واحتسب اجرك عند الله

من مجهول · Answer

الانسان يجب ان يصنع نفسه بنفسه وان يكون ناجح وقوي في حياته ويتجاوز محنته وان تفرض كلمته على المجتمع ويصنع بيده قصة نجاح

من مجهول · Answer

ما تياس من رحمة الله ارضى بنصيبك وثق بالله فهو لن يضيعك وكل امورك اليه

من مجهول · Answer

جارنا انتحر قبل ثلاثة سنوات وحتى هذه اللحظة يأتيني في المنام وجهه اسود ومفزع ويقول لي يا ليتني مت قبل هذا وأكن نسيا منسيا الانتحار لا يحل مشاكل بالعكس هي بداية مشكلة ليس لها حل

من مجهول · Answer

عليك تذكر أن هذا الأمر ابتلاء و عليك ان تكون صبورا اعلم انه صعب جدا لكن عليك المحاولة و عدم الاستسلام طارد الافكار السلبيه حاول تتصل بجمعيات خيريه و جهات تساعدك في جمع مستحقات العمليه ابحث عن ناس تساعدك الخير مازال في الدنيا و مازال كاين ناس تحب تفعل الخير المهم انك لا تتوقع عن نفسك و تترك الياس يصيطر عليك اسال الله التوفيق لك و ان يشافيك فهو الشافي المعافي

زادت معاناتي وبدأت أفكر بطريقة سلبية

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

التعامل مع الزوج السلبي وتغيير سلبية الزوج

خطوات حل المشكلة بطريقة علمية وإبداعية مع الأمثلة

كيف يختبر الشاب أخلاق الفتاة؟

كيف أضع خطة شخصية للعام الجديد؟

المهارات التي يحتاجها سوق العمل

تفسير رؤية النظارة الطبية في المنام بالتفصيل

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الخجل: هل أنت خجول؟

اختبار الأبوة المثالية: هل تعتقد أنك أب جيد؟