فجأة أسكت ولا أرد على كلام أحد

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم انا فتاة عمري 20 سنه عندي مشكلة ... مشكلتي هي ان انا بعض الأحيان تجيني حالة فجأة يعني اصير ساكته و اذا احد كلمني ارد برد مختصر جدا ع قد الكلام و بس ابغى اجلس لحالي بدون اي صوت ما ابغى احد من اهلي معايا و المشكله ما في اي مكان أجلس فيه مع نفسي لو شوي و يجيني صداع و عقلي أحسه مشغول يفكر بس مدري بأيش احس بعصبيه بس مقدر اطلعها ع اخواتي و احس بضيقه كأن شي ع صدري و بس اخد نفس عميق .. و اختي متعلقه فيني دائما معي بكل مكان لمن تجيني الحالة دي ما ابغاها و لا اتحمل منها كلمة و مستحيل اقولها اسكتي فأصير ارد عليها رد متعمدة ازعلها عشان تتركني مع نفسي ._هل هذه الحالة سببها امراض نفسيه ؟؟_ اذا مرض نفسي ماذا يسمى ؟ارجووووو الرد و عدم التجريح بالكلام و دمتم بود #حللوها
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userهذا ليس مرض نفسي وانما حالة طبيعية. يحتاج الانسان للجلوس لوحده مرات في اليوم ويعيد حساباته ويتفكر ويزيح عنه بعض الافكار العالقة او يحسنها او يبرمجها فان لم يفعل يحس بالتوتر والتشوش ،، لذلك يجب ان يتفهم اهلك واختك وضعك هذا لاعطاءك مساحة شخصية تتاملي نفسك وتحادثيها ولكن اياك والحديث الذاتي السلبي او التشاؤم او القلق من المستقبل ليكن وقتك لنفسك ايجابيا وحافزا ودافعا للافضل
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عندك قلق نفسي يؤدي لتبني افكار سلبية وسيئة، لازم تستهدي بالله وتستغفري وترتبي امورك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    قصتك تشبه قصتي، لكن بالاخر اقتنعت انها مجرد فكرة في دماغي ولازم اتخلص منها، واخذت دواء بسيط بروزاك وتحسنت عليه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كثيرا ما نكون بشكل طبيعي وحياتنا طبيعية لكن الاوهام تسيطر علينا، والافكار السلبية تحبسنا في قفصها فنصبح رهائن لديها، انتى انسانة طبيعية يا اختي، فقط بحاجة للاندماج مع نفسك والناس والمجتمع اكثر
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا