comment10 إجابات
أغمي علي من شدة الخجل من زوجي
انا أتزوجت من فترة حبيبي كنت علاقتنا جميلة ولحد الآن لكني لا أعطيه حقه فأنا لا انام معها انا خجولة جدا لدرجة الكل كان يقولي كيف سوف تزوجين وانت بهذا الخجل لا أعرف لماذا الخجل من صفاتي لكني لم اتعرض لتحرش جنسي من قبل ابدا عندي خوف شديد من علاقة رغم حبي لزوجي ولكني أخاف أن يلمسني و ما تدخل الفكرة براسي ابدا لا أعرف هل هو خوف أو خجل صارحت حبيبي من كنا ع علاقة برفضي لزوج و كتب له برسالة اني لا اقدر اكون زوجة لأني أخجل و مستحيل يحصل بينا شي رغم هذا زوجي صره بموضوع و قالي مو متسرع عادي وقت انت اتريدين وتكوني جاهزة راح نعمل العلاقة انغمى علي من شدة الخجل كيف يتكلم معي بهذا الموضوع لحد الآن زوجي كل مره يفتح الموضوع أخاف واتوتر ومرات يغمى علي انا عندي خفقان بقلب ودا أخذ العلاج بس مرات لما يقرب مني زوجي أخاف و لما أخجل دقات قلبي يسرعو لذلك يغمى علي حزينه ع زوجي لاني مو عطيه حقه ولكن الموضوع مو بيدي
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userانت مصابة بنوبات هلع وخوف غير مبرر وهذا يحتاج الى علاج مهديء الافضل المعالجة السريعة عند الطبيب النفسي واخذ الدواء لفترة موقته مع التدريب على بعض السلوكيات التي تساعدك على تجاوز هذا الخوف مع مناقشة الموضوع من شخص حيادي وفي حالتك يفضل ان تكون انثى
- د.هداية نفسيه وتربية طفل verified_userعزيزتي الخوف مقترن بطريقة مباشرة بأفكارك، فالجهاز العصبي المركزي يستجيب بطريقة آلية الى مصدر الخوف والذي اقترن بالافكار الخاطئة، خجلك ناتج عن خوف غير مبرر ولكن حاولي أن تجلسي لوحدك وتعرفي سبب تلك الافكار وسبب الخوف ، هل الخوف من عدم قدرتكي على انشاء علاقة حميمية ناحجة، ام خوف من الالم، فلا يوجد عرض من غير سبب، كيف كانت مرحلة الطفولة؟؟ ما هي الافكار المتعلقة بالعلاقة الحميمية لديكي ؟؟ كل هذا جد ضروري لكي تتعرفي السبب، كما يجب عليكي تبني أفكار ايجابية حول العلاقة الزوجية فهذا زوجك سترك وغطاكء لازم انك تشعر بالامان والارتياح بجانبه فهو يحبك ويريدكي رغم المشكل الذي تعانين منه فلا تستسلمي لمخاوفك وحاولي التقرب منه تدريجيا حتى تتخلصي من الخوف نهائيا....موفقة عزيزتي
- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-01-2017
- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-01-2017
أضف إجابتك على السؤال هناأسئلة ذات علاقة
أحدث الأسئلة في هذا القسم
احجز استشارة اونلاين
أحدث المقالات في هذا القسم