مشكلتي هي الخجل

تطوير الذات
animate

مشكلتي االخجل وهذا الخجل جعلني اعتزل الناس ماحب أتشارك مع الناس وطيبتي الزياده وكلمة لا ماتطلع مني حتى لو هالشي يضايقني ماحب ارد احد

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • المدرب ماهر سلامة سيدتي مسألة الخجل تنبع من أشياء كثيرة، ولعل حلها الناجع هو وضع الاولويات لخطة حياتك. يعني رؤية لحياتك، وكيف ومن تريدين أن تكونين. الخجل هو أن نكون عراة من أي خطة لحياتنا، لذا نصبح هشين وضعفاء أمام أي موقف أو منعطف. لذا عندما نمتلك الخطة والرؤية، ونؤمن بها، ونصر عليها تبدأ المرحلة الاولي للتدرب على تقوية إرادتنا. عندما تبدأ إرادتنا بالعمل نصبح قادرين على قول لا ونعم. ليس هذا فحسب بل تبدأ أولوياتنا بالتشكل، وبما يتناسب مع أولوياتنا نبدأ بفرز اللازم والغير لازم بقناعة وثقة. فيذهب الخجل على كراحل الى أن يصل بك الى مرحلة الثقة ووضوح المسيرة ومستلزماتها. بالتوفيق سيدتي
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ردودكم اعجبتني احبككم ويالله ي صاحب الموضوع أستفيد من نصايح اخوانك لبى قلوبكم
  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    بس تغيري ي حنونه الناس يستغلونك اذا ماتعرفين كلمة لا اما الخجل عاد تروح خليك هاديه وحاولي تتعرفين على ناس وكسر الرهاب بس بسيطه يقلبو
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    والله اعاني من نفس مشكلتك ولم أجد لها حلا حتى الآن وهذا يتسبب في ظلمي لنفسي فأنا أحرم نفسي من أشياء كثيرة وذلك بسبب الخجل الزائد وحتى من اهلي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كنت شخص حساس، واجهت مصاعب كثيرة، انت كأنك تتكلم عن قصتي بالضبط، لكن اقتنعت انه الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في الدماغ وتحديت نفسي والحمد لله شوي شوي تغيرت، ضروري تختلط بالناس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مشكلتك بسيطة ان شاء الله لكن التخلص من هذه الطباع بيحتاج شوية وقت، لازم تصبر على نفسك، لانه لا تذهب بسرعة، لكن المطلوب منك تقحم نفسك في مجالات وانشطة مجتمعية وتلعب رياضة ولا تجلس وحدك كثيرا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما حكيتي لنا كم عمرك لانه تحديد العمر مهم في كيفية حل المشكلة، لكن انتي مش مريضة نفسية، هذه طبيعة شخصيتك ومع قسوة الحياة والنضج رح تتغير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا كنت مثلك ، والحمد لله تغيرت كثير ، لما دخلت الجامعة واختلطت في الناس وتفوقت بدراستي، ومن ثم اشتغلت، الحياة كفيلة تغير شخصيتك، اهم شئ يكون عندك الاستعداد النفسي للتغيير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما كان في الدنيا مثل شخصيتي الضعيفة، واجهت مصاعب كثيرة، انت كأنك تتكلم عن قصتي بالضبط، لكن اقتنعت انه الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في الدماغ وتحديت نفسي والحمد لله شوي شوي تغيرت
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ارفعي ثقتك بنفسك ، ادرسي واشتغلي واختلطي بالناس، واطلعي برة البيت، روح السينما، اشترك في نادي، لاز تطلعي من الاجواء اللي تعيشها، انا كنت مثلك والحمد لله احسن
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انت بحاجة لمساعدة شخص آخر ، يدمجك وايجعلك اكثر ثقة وجرأة ويكسر حاجز الخجل عندك، لازم تتخلصي من الظروف المحيطة اللي عندك وتزيد ضعفك وخجلك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عبر عن نفسك واصرخ واكسر جاجز الخجل عندك، غني وانشد بصوت عالي، انطلق بيومك، خلي نشاطاتك جماعية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    في فترة مراهقتي كنت خجول وضعيف الشخصية وموضع سخرية لاصدقائي وزملائي وكنت منقاد لهم وما بخجل لو قلت اني كنت مثل الخدام لهم، لدرجة احرس لهم احذيتهم واجيب لهم الكورة لما يطفشوها بعيد وهم يلعبو، لكن ما كنت راضي عن نفسي وقررت في يوم من الايام اني اتغير، قويت شخصيتي بنفسي، تخليت عنهم كلهم، وكونت شبكة اصدقاء وعلاقات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ركز على شئ تحبه وظلك اعمله وانجح فيه، رياضة / قراءة / افلام / روايات / كتابة / الصيد / لانه الشئ اللي تحبه يولد عندك طاقة ودافع تنطلق للامام ويهزم نفسك الضعيفة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    .ما كان في الدنيا مثل شخصيتي الضعيفة، واجهت مصاعب كثيرة، انت كأنك تتكلم عن قصتي بالضبط، لكن اقتنعت انه الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في الدماغ وتحديت نفسي والحمد لله شوي شوي تغيرت

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟