أعاني من هوس العمر رغم صغر سني

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

مشكلتي نادرة وغير المشاكل اللي هنا انا بنت وكملت ليا اسبوع ال ١٩ سنة يمكن اللي اقوله تشوفوه تافه بس انا جد معي هوس العمر والوقت دائما اقنع نفسي اني لسا صغيرة وراح يجي يوم واكبر واتذكر هذي الايام واندم اني كنت مضايقة فيها ومتنكدة يعني مثلا اكره احد يسألني كم عمرك اوك يمكن كثير نساء كذا لكن انا بزيادة ٢٤ ساعة العمر والوقت ببالي ماابا شي يتقدم اصحى من النوم مخنوقة وقلقانة لدرجة اكره عيد ميلادي واكره حتى اعياد ميلاد اخواتي واخوانياكره اي شي فيه رقم وعمر ووقت احاول اقنع نفسي انو العمر رقم لا يودي ولا يجيب وانا لسا صغيرة بس مافيه جدوا مع العلم هالشي فيني من عمري ١٣ سنة بس الحين زاد مو قادرة اتحمل هالشي ابا احد يطلعني منه لان احس اني قاعدة اضيع عمري وانا مكتئبة بسبب الوقت لدرجة حتى اكره نكون بجمعات او اي مكان يجتمع فيه الناس عشان ما يسالو عن عمري انا عادي اقول عمري بس انه مااحب هذا السؤال ينسال بعض الاحيان اتخيل واقول انو ليت الناس والدنيا مافيها ارقام او مافي شي اسمه ميلادك وعمرك مااعرف اش اسوي صدق لما احد يغلط بعمري ماتدرون قد ايش اضايق وقد ايش اتنرفز عادي ترا اجلس اسبوع افكر وماارتاح الا لما انتقم اللي فيني مو طبيعي ياليت تساعدوني
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userاجلسي جلسة مع الذات وامامك ورقة وقلم واجيبي نفسك عن اسئلة تسالينها عن العمر او الارقام مثلا ماذا يخيفك وماهو سبب الانزعاج وماهي الامور التي تزعجك ايضا ومن هو من المشاهير في هذا العمر وماذا فعل وهكذا حتى تواجهي نفسك وتتعودي ولاتهربي منه. وهناك امر اخر اعتقد انك متوترة بصورة عامة وفي كثير من الامور ولا تتحملي الاخرين بصورة عامة ولكنك اسقطت الامر على مسالة العمر لتكون مقبولة اكثر لذلك حاولي ان تحدي اسباب التوتر ومعالجتها بصورة عامة
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    اسلام عليكم اختي انا فيا هاذا الهوس وايضاً من عمر صغير لاكن اتبعي يلي حقلك وحتزول ان شاء الله قبل كل شيء قولي بسم الله وتوكلي على الله١)اي احساس برغبه عن السؤال عن العمر تجنبي السؤال ٢)اي شخص يسئلك جاوبي بشكل طبيعي بدون لف ودوران٣)ركزي علا الاشياء المهمه لك واهدافك حاولي لاتركزي على هاذا الهوس
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    نفس مشكلتي
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    ازا المجتمع اللي حواليكي كتير بيزكز ع مسالة العمر وازا البنات اللي حواليكي اغلبهم عشيرينيات وثلاثينيات وانتي بتسمعي مشاكلهم بتكوني عم تعيشي مخاوفهم اللي بسنهم بشكل مبكر عيشي عمرك انتي بكل مرحلة لحالها وصاحبي اللي من سنك
  • صورة علم Lebanon
    صورة علم Lebanon
    مجهول
    انا لست بطبيبة ولكن على الاغلب انتي مصابة بالوسواس القهري .. راجعي طبيب نفسي قبل تفاقم الحالة والدخول في اكتئاب حاد
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    عليكي بالذهاب لدكتور نفسي لعلاج الوسواس القهري اللي فيكي يا اختي وكذلك التقرب الى الله بالقرأن الكريم والدعاء والصلاه والصلاة على سيدنا محمد وكثرة الاستغفار
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    هذا الهوس اللي فيكي يا أختي هو حاله نفسيه او مرض نفسي وتقريبا يسموه وسواس قهري فافضل طريقه لعلاجك هو التقرب الى الله بالقرآن الكريم والدعاء والصلاة والصلاة على سيدنا محمد وكذلك الذهاب الى دكتور نفسي ليشخص حالتك ويعطيكي علاج للوسواس الموجود فيكي والشفاء من عند الله ارحم الراحمين
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عوض عن التكفير بهذه المسألة بطريقة سطحية فكري في الموضوع بطريقة ايجابية و منطقية يعني العمر هو مقياس النجاح و في كل سنة بعيد ميلادك المفروض انك تراجعي نفسك و انجازاتك خلال السنة السابقة فقط لا غير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يعني انت تبالغين قليلا في تفكيرك في العمر ..يعني انت المفروض انك تحمدي الله انك وصلتي لهذا العمر وانت سليمة و معافاة يعني العمر هو فعلا رقم ..أنت هيك و عمرك 19 فما بالك عند سن ال 30!!
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا