أعاني من هوس العمر رغم صغر سني

قضايا نفسية
أعاني من هوس العمر رغم صغر سني

مشكلتي نادرة وغير المشاكل اللي هنا انا بنت وكملت ليا اسبوع ال ١٩ سنة يمكن اللي اقوله تشوفوه تافه بس انا جد معي هوس العمر والوقت دائما اقنع نفسي اني لسا صغيرة وراح يجي يوم واكبر واتذكر هذي الايام واندم اني كنت مضايقة فيها ومتنكدة يعني مثلا اكره احد يسألني كم عمرك اوك يمكن كثير نساء كذا لكن انا بزيادة ٢٤ ساعة العمر والوقت ببالي ماابا شي يتقدم اصحى من النوم مخنوقة وقلقانة لدرجة اكره عيد ميلادي واكره حتى اعياد ميلاد اخواتي واخوانياكره اي شي فيه رقم وعمر ووقت احاول اقنع نفسي انو العمر رقم لا يودي ولا يجيب وانا لسا صغيرة بس مافيه جدوا مع العلم هالشي فيني من عمري ١٣ سنة بس الحين زاد مو قادرة اتحمل هالشي ابا احد يطلعني منه لان احس اني قاعدة اضيع عمري وانا مكتئبة بسبب الوقت لدرجة حتى اكره نكون بجمعات او اي مكان يجتمع فيه الناس عشان ما يسالو عن عمري انا عادي اقول عمري بس انه مااحب هذا السؤال ينسال بعض الاحيان اتخيل واقول انو ليت الناس والدنيا مافيها ارقام او مافي شي اسمه ميلادك وعمرك مااعرف اش اسوي صدق لما احد يغلط بعمري ماتدرون قد ايش اضايق وقد ايش اتنرفز عادي ترا اجلس اسبوع افكر وماارتاح الا لما انتقم اللي فيني مو طبيعي ياليت تساعدوني.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اجلسي جلسة مع الذات وامامك ورقة وقلم واجيبي نفسك عن اسئلة تسالينها عن العمر او الارقام مثلا ماذا يخيفك وماهو سبب الانزعاج وماهي الامور التي تزعجك ايضا ومن هو من المشاهير في هذا العمر وماذا فعل وهكذا حتى تواجهي نفسك وتتعودي ولاتهربي منه. وهناك امر اخر اعتقد انك متوترة بصورة عامة وفي كثير من الامور ولا تتحملي الاخرين بصورة عامة ولكنك اسقطت الامر على مسالة العمر لتكون مقبولة اكثر لذلك حاولي ان تحدي اسباب التوتر ومعالجتها بصورة عامة
  • علم Yemen
    علم Yemen
    من مجهول
    اسلام عليكم اختي انا فيا هاذا الهوس وايضاً من عمر صغير لاكن اتبعي يلي حقلك وحتزول ان شاء الله قبل كل شيء قولي بسم الله وتوكلي على الله١)اي احساس برغبه عن السؤال عن العمر تجنبي السؤال ٢)اي شخص يسئلك جاوبي بشكل طبيعي بدون لف ودوران٣)ركزي علا الاشياء المهمه لك واهدافك حاولي لاتركزي على هاذا الهوس
  • animate

  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    نفس مشكلتي
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    ازا المجتمع اللي حواليكي كتير بيزكز ع مسالة العمر وازا البنات اللي حواليكي اغلبهم عشيرينيات وثلاثينيات وانتي بتسمعي مشاكلهم بتكوني عم تعيشي مخاوفهم اللي بسنهم بشكل مبكر عيشي عمرك انتي بكل مرحلة لحالها وصاحبي اللي من سنك
  • علم Netherlands
    علم Netherlands
    من مجهول
    انا لست بطبيبة ولكن على الاغلب انتي مصابة بالوسواس القهري .. راجعي طبيب نفسي قبل تفاقم الحالة والدخول في اكتئاب حاد
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    عليكي بالذهاب لدكتور نفسي لعلاج الوسواس القهري اللي فيكي يا اختي وكذلك التقرب الى الله بالقرأن الكريم والدعاء والصلاه والصلاة على سيدنا محمد وكثرة الاستغفار
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    هذا الهوس اللي فيكي يا أختي هو حاله نفسيه او مرض نفسي وتقريبا يسموه وسواس قهري فافضل طريقه لعلاجك هو التقرب الى الله بالقرآن الكريم والدعاء والصلاة والصلاة على سيدنا محمد وكذلك الذهاب الى دكتور نفسي ليشخص حالتك ويعطيكي علاج للوسواس الموجود فيكي والشفاء من عند الله ارحم الراحمين
  • علم
    علم
    من مجهول
    عوض عن التكفير بهذه المسألة بطريقة سطحية فكري في الموضوع بطريقة ايجابية و منطقية يعني العمر هو مقياس النجاح و في كل سنة بعيد ميلادك المفروض انك تراجعي نفسك و انجازاتك خلال السنة السابقة فقط لا غير
  • علم
    علم
    من مجهول
    يعني انت تبالغين قليلا في تفكيرك في العمر ..يعني انت المفروض انك تحمدي الله انك وصلتي لهذا العمر وانت سليمة و معافاة يعني العمر هو فعلا رقم ..أنت هيك و عمرك 19 فما بالك عند سن ال 30!!

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟