قضايا اجتماعية add

7 إجابات

أخاف من تعلم السواقة

أضف إجابتك

متابعة1

اعجبني1

لم يعجبني0

انا بديت اتعلم السياقة بس اخاف عندما اقود كتبرا الان السيارة توقفت بزاف ماذا افعل بهاذا الخوف لي فيا ارجو المساعدة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

أضف إجابتك

متابعة1

اعجبني 1

لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States

أضف إجابتك على السؤال هنا

سجّل الدخول أوأرسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عادة كل تعلم فيه مخاوف وتوتر ولكن يحب مواجهتها ومقاومتها والقرا انك يحب ان تتعلم والخديث الذاتي انه سهل وتم وبما ان غيرك كان قادرا فانت قادر ايضا ممكن ان تتوقف وتعود وتعملها على مراحل
0
اعجبني
اضف رد
.
20-01-2017
من مجهول يجب أن تتطغى على مخاوفك ويكون ذلك بمواجهة الشيء الذي تخاف منه لكن لا تفرط بالأمر وإنما بالتدريج .
0
اعجبني
اضف رد
.
20-01-2017

من مجهول اهم شي يكون عندك قوة قلب وارادة انك ترجع تسوق بس الخوف المبالغ فيه ما بساعدك بالمرة بلعكس بتضلك متوتر وصعب تسيطر منيح ما بضر اذا رجعت واخذت دروس اضافيه لتتقوي
0
اعجبني
اضف رد
.
20-01-2017
من مجهول تعرضت للعديد من الحوادث منها كنت انا من اقود واخرى لم اكن ومع ذلك بعد كل حادث تخرج بخبرة جديدة و قد ينتابني الخوف بعدها يوم او يومين ثم اعود مرة اخرى بنظرة مختلفة
0
اعجبني
اضف رد
.
20-01-2017
من مجهول عليك ممارسة السياقة في مكان بعيد عن الناس لفترة من الوقت الى ان تتعود
0
اعجبني
اضف رد
.
20-01-2017
من مجهول الخوف بعمق في الافكار السلبية سيؤثر عليك يا عزيزي .. وهذه طريقة غير صحيحة لعلاج الامور ... يجب ان تصرف النظر عن عواقب ما سيحدث في حال قيادتك للسيارة اعرف انها مسالة صعبة لكن يجب ان تقاتل
0
اعجبني
اضف رد
.
20-01-2017
من مجهول الخوف من القيادة هو عرض لمشكلة القلق النفسي او الرهاب الاجتماعي وكلهم نفس الاعراض ، يجب ان تخضع لعلاج سلوكي وتغيير طريقة تفكيرك
0
اعجبني
اضف رد
.
20-01-2017

صورة علم United States

أضف إجابتك على السؤال هنا

سجّل الدخول أوأرسل كمجهول

قضايا اجتماعية add

أسئلة ذات علاقة

أحدث أسئلة قضايا نفسية

احجز استشارة اونلاين

أحدث مقالات قضايا نفسية