متناقضة لدرجة كأنني أملك مئة شخصية

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا متناقضة لدرجة لا توصف , اشعر و كاني امتلك مئة شخصية , حتى ان صديقاتي في المدرسة يقولون باني استطيع فهمهن لكن عندما يحاولن فهمي فاني اتغير بسرعة , في الواقع لم الاحظ ذالك الابعد ان اخبرنني , سالت والدتي قالت باني حقا متقلبه لاكن لا مشكلة ان كنت لا اعصيها , اما اختي فتناديني بالمجنونة منذ فترة رغم انها اصغر مني , عندما بدات اراجع تصرفاتي لاحظت حقا التناقض بها , احيانا ابقى سعيدة سعادة لا توصف لعدة ايام , و اكون غبية او استغبي طول تلك الايام و حركتي كثيرة و اريد الحديث مع الكل و اتعرف على الجميع بلمح البصر و اصبح اجتماعية و مزعجة كذالك و اقوم ببعض الحركات الطفولية و التي تضحك من حولي , احب اضحاك الاخرين و مواساة الحزينين, اشعر ان نظرتي للحياة ايجابية ,,, ابقى هكذا لعدة ايام ربما تصل للاسبوع ثم تنقلب حياتي و اشعر ان كل ما فعلته احمق , اصاب بكااااابة, تصبح نظرتي سلبية و اكره الجميع ولا اريد محادثة احد , اود ان احبس نفسي في غرفة , اشعر بتعب و من كسلي لا اجيب حتى على اسئلة المعلمة في الصف, تجتاحني رغبة لاحزان الاخرين و رؤيتهم يبكون و يبتعدون عني ,اصبح عصبية كثيرا و افكر بالانتقام و ابقى هكذا لفترة , ثم فجاه اشعري باني كنت شيطانة و اعتذر من الكل و اشعر اني حقيرة و اني لا شي و اريد البكاء لكن الدموع تابا ان تنزل , ثم بعد فترة اعود سعيدة من افضل ما يمكن ,,,, و يعاد الروتين كل شهر تقريبا
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userهذه حالة تسمى اعتلال المزاج وهي التقلب من الحزن الى الهوس والنشاط والثرثرة ثم العودة الى الكسل والخمول والانعزال،، حاولي ان تكوني متوازنة باستمرار بالانتباه لسلوكك ففي حالات الكابة حاولي ان لا تستسلمي لها بل اجبري نفسك على النشاط والاختلاط والحديث وفي حالات المرح الزائد حاولي السيطرة على نفسك وذكري نفسك بالهدوء قليلا والاستماع بدل الحديث واما اذا كان الامر صعب عليك الاستعانة بطبيب او معالج نفسي حتى لا تتازم الحالة
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    شخصيتك مترددة لا تعرف ماذا تريد للتغلب على هذه الازمة ضعى أهداف لحياتك تريدى تحقيقها وركزى على تلك الأهداف فللهدف قوة وطاقة محركة توجه جهودنا وتركزها في اتجاه وتخرجك من حالة التناقض والتوهان التى تعانى منه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كثيرا ما نكون بشكل طبيعي وحياتنا طبيعية لكن الاوهام تسيطر علينا، والافكار السلبية تحبسنا في قفصها فنصبح رهائن لديها، انت انسانة طبيعية فقط بحاجة للاندماج مع نفسك والناس والمجتمع اكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    امشي عدل يحتار خصمك فيك، وامشي بشكل مستقيم وثقة بالنفس واحترام وافرضي احترامك على الجميع ولا تستفزيهم ولا تجاريهم في السلبيات والمشاكل
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عملية اصلاح وتغيير الذات مسألة تحتاج لارادة، وانك اعترفتي بمشكلتك فهذه مبادرة رائعة واختصرنا نصف الطريق، حاولي تختلطي مع اشخاص اذكياء وعندهم شخصية قوية عشان تدربي نفسيتك على التغيير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يلزمك القيام ببعض الخطوات حتى تتخلصى من هذا التناقض مثل اولا التخلص من العصبية والاندفاع في الكلام ثانيا مخافة الله بين عينيك، ثالثا التنفس العميق ولعب الرياضة، رابعا الابتعاد عن الاشخاص الغير ضروريين في الحياة ويسببون لك المشاكل، خامسا كثرة الاستغفار
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا