كيف تتخلص الفتاة من العادة السرية نهائياً؟

مرحبا أنا فتاة عمري 24 سنة جميلة و مثقفة و محافظة على صلاتي و الحمد لله نصيبي لم يأتني بعد و لكن ليست هذه مشكلتي بل بالأحرى و عذرا على الجرأة مشكلتي هي العادة السرية كما هي حال جميع النساء و الرجال حتى المتزوجين أريد فعلا أن أتخلص منها ....... أنا لا أمارسها إلا نادرا و لا أبالغ يعني أحيانا أنساها لأشهر عديدة و عندما أمارسها تكون فقط مرة أو مرتين في الشهر كحد أقصى و بشكل سطحي فأنا حذرة جدا على بكارتي ولكن حتى هذا لا يعجبني أريد التخلي عنها بشكل نهائي لكن أحيانا لا أستطيع السيطرة على نفسي و عندما تأتيني الأفكار فهي لا تغادر عقلي و أصبح عصبية و لا أنجح في إلهاء نفسي فألجئ إليها حتى أنفس عن نفسي طالما أنا لست متزوجة .......لا أريد أن أغضب الله و أطلب المغفرة دوما و اصل أحيانا إلى حد البكاء و أخاف أن لا يغفر لي الله و أدعو دوما أن يسرع الله نصيبي حتى يساعدني على تركها بالله عليكم ماذاأفعل ؟

أضف إجابتك

من الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

منذ سنتان

0 0 0

استمري على مواظبتك في تركها وبنفس المنوال مع زيادة الوازع الديني والاخلاقي ولا تغظبي من نفسك اكثر ان حدثت لانك تثبتينها في ذهنك بهذه الحالة ولكن قولي كوني لا اثير نفسي بافلام او صور فهذا هو المهم،،،، حاولي ان لاتكوني وحيدة في الاوقات التي تحدي في نفسك ضعفا واذهبي تعبة ومتاخرة الى النوم وادعي الله ان يساعدك

د.هداية نفسيه وتربية طفل

عزيزي إن قضية الإقلاع عن العادة السرية مرتبط بإرادتك والقناعة التامة أن الفعل الذي تقومين به منافي لأخلاقك وقيمك ودينك، وفي الغالب تسيطر على الإنسان وقت الفراغ فلا يستطيع الصمود أمام تلك الرغبة الملحة، لدى نصيحتنا المقدمة إليكي تتمثل في: - شغل أوقات الفراغ وعدم الخلود إلى النوم إلا وقت التعب إذ يعتبر هذا الأمر بمثابة تحصين للنفس - تنمية الوازع الديني لديكي والمواظبة على الصلاة - مارسي هواياتك المفضلة واجعليها متنفسا لرغباتك وميولك - شاركي في نشاطات اجتماعية أو مارسي رياضة - اشغلي ذهنك وتفكيرك بتحقيق أهدافك المستقبلية .......فمن خلال المواظبة على النصائح التالية ستستطيعين السيطرة على تلك الرغبة وتقلعين عنها نهائيا .......موفقة عزيزتي

الصلاة ثم الصلاة ثم الصلاة واظبى عليها فهى تنهى عن الفحشاء والمنكر وتمدك بالطمانينة والسلام الداخلى

اشغلى وقت فراغك وما تجلسى وحيدة حتى لا تنصرفى للسوء وابتعدى عن المحفزات والمثيرات مثل مشاهدة المسلسلات الاجنبية

ربنا غفور رحيم المهم تكون النية والارادة عندك من الداخل جادة وباذن الله سوف تتخلصى منها

الله يهديك ختي لا يجب ان تعممي هذا الامر على الجميع -في عبارتك كما هو حال جميع النساء والرجال-، ثانيا انت أعلم بحالك مدمتي مقتنعة فثقي فالله اولا ان الله يغفر لعبده التائب ،و كبح شهوتك بالبعد على كل مايثرها وجتهد في الاستغفار ،ومارسي الرياضة ولو في المنزل . حاولي ان تصومي .فهو مفيد لحالتك.واستمع للفيديوهات التائبين من هذا الامر وبما يذكر بالله والله المستعان

من مجهول منذ سنتان

هي قالت هدا حال الجميع قصدها انه هناك الكثيرين ممن مشكلتهم العادة السرية و ليس ان تتهم غيرها ، تكلموا بأدب ثم انصحوا ، خطوكم من الهدرة العوجة يا المنقش