شعور الوحدة يقتلني

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا تعبان و ما بعرف شو اعمل و اشعر بالوحدة و عم أفكر كثيرا و لكن لا استيع من التخلص منه افعل حركات غير طبيعية و من يراني يضحك علي و يقولون هذا مجنون و اهلي أيضا يضحكون و لا يساعدوني مثل افعل اضرب اجري بالحيط أو اغسل يدي اكثر من مرة أحسن انها ليست نظيفة أو يوجد صابون عليها و كثير من أشياء و عندما لا افعلها احس أني مضايق و يجب ان افعلها وعندي مشكلة اخرة التعصب سريعا من أتفه الأشياء ماذا حل تعبت اريد مساعدة الان
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userانت تعاني من مرض الوسواس القهري والذي يستوجب معالجة جدية بالدواء والعلاج المعرفي السلوكي ولعدة جلسات وهو السبب في توترك والتوتر ايضا نفسه يسبب هذا المرض لذلك يجب المراجعة والمعالجة
animate
  • صورة علم United States
    صورة علم United States
    مجهول
    أشكركم جميعنا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الوسواس القهرى من النظافة انت تعانى منه وهذا مرض معروف وله علاج فلا تكون سلبى واذهب للعلاج
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انت تعانى من الوساوس التى تسبب لك هذه الافعال الغير سوية انصحك بالعلاج النفسى حتى تتخلص من هذه الحالة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كنت اعاني مثلك ، الوحدة ووقت الفراع تسوي هالاشياء كلها، لا تحط في بالك موضوع الحسد لانه مو هوس ، استمع لمحاضرات علمية عن المشاكل النفسية للدكتور عبد الله غلوم ومصطفى محمود، والعب رياضة، واهم شئ اكسر الوحدة واقتل وقت فراغك ولا تظل وحيد
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ما فيه حل سريع لمشكلتك، هي شوية خطوات واجراءات: محتاج تخضع لعلاج سلوكي من نفسك، وبشكل تدريجي، زد الثقة، خففي القلق والتوتر، الرياضة، القراءة، اشغل وقتك، تحدي نفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اشغل وقتك بالاشياء المفيدة ولا تخلي عندك وقت فاضي باليوم ، لانه وقت الفراغ والوحدة اكبر عدو لصحتك ونفسيتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    وقت الفراغ مؤذي، انت تعاني من مرحلة انتقالية وفجوة نفسية بسبب ظروف تغيير نمط الحياة ثق بنفسك واشغل وقتك والعبي رياضة لانها بتغذي روحك، وافعل اشياء تحبيها
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا