صورة علم
من متفائلةة
منذ سنتان 9 إجابات
0 0 0 0
  • مشكلتي مع الرهاب الأجتماعي منذ طفولتي

    أعاني من الرهاب الأجتماعي من يوم كنت طفله أول كنت احس أنه شيء طبيعي اما الحين كبرت ولازم اجلس مع جمعة الحريم واشارك واناقش وكل ماله يزيد عندي ماقدر اشارك ولا اناقش حتى أحياناً ماقدر اخذ حقي خجوله حد اللامعقول  تعبت تعبت استغفرالله إلى درجة لي اكثر من ست شهور مارحت لبعض اقاربي من الرهاب اللي بي لأن اخجل الكل يتناقش ويسولف وانا كأني طفله لساني ينربط وماعرف اتكلم مع اني مع اللي اشوفهم كثير وامون عليهم اتكلم معهم بكل ثقه بس الغريبين واللي ماشوفهم كثير اخجل كثير منهم
    و أحياناً ابدا احاول اعزز الثقه فيني دايم اقول هم مثلي بشر وش فيهم زود عن ليش انا كذا ، ماخفي عليكم اني كأني اخف شوي الحمدلله ، بس احس انه بدأ يزيد شوي ودي اصير مثل الناس اتكلم بطلاقه وبدون تردد تعببببت استغفرالله ، رغم اني ببرامج التواصل الأجتماعي الكل يثني على كلامي ودايم يحسون اني اكبر من عمري انا اعرف انه مو مقياس كلي بس ربما يكون جزء كبير من حقيقة الشخص ، لكن وجهاً لوجه اتلخبط ويحمرر وجهي وخفقان بالقلب

    شوف من مثل حالتي أو تعرفون أحد مثل حالتي يعاني منه سنين وتعالج وراح نهائي
    أفكر اروح اعالج بأحدى مراكز الطب النفسي هل تنصحوني ؟


أسئلة ذات علاقة