هل الذكريات تبقى حية لا تموت أم أن الوقت كفيل بمحيها؟

قضايا نفسية
animate

حسنا.. انا احاول ان انسى لماضي بحلوه ومره لكن تصادفني اشياء ومواقف تذكرني بلحضات عشتها كنت اضن انني تجاوزتها لكن اكتشفت انني تجاوزت 1% من الماضي.. يعني مثلا اسماء اشخاص او سيارة او عندما امر على منزل معين اتذكره واتذكر ذكرياتي اشعر بالشوق احيانا واشعر بالاسى واحيانا اشعر بالكره الشديد لهذا الشخص يعني الذكريات تبقى حية لا تموت ام ان الوقت كفيل بان يمحيها ويجعلها تتلاشى لا اعلم حقيقة شعوري فانا احيانا اضعف واحن لذلك الماضي ( الشخص) لانه كان عالمي لا اعلم كيف اتخلص من هذا الشعور كره ورغبة بالانتقام بعدها شوق وحنين وبعدها غضب وبعدها غصة بقلبي بعدها ضحكة وقهقهة عالية واختمها بدموع حارة وانا اعيش فراغ عاطفي قاتل والله قاتل احس ان بقلبي فجوة كبيرة اتسلى ا واكتب واحيانا امارس رياضة اشاهد التلفاز لكنني قطعت وعدا ان لا اكلم رجل ولا احب شخص اخر احيانا اسمع بفلانة تزوجت من حبيبها واخرى وجدت حب حياتها فاشعر بالحزن لانني وحيدة ولكن لا اريد ان احب فانا كرهت الشباب ولا اثق باحد. لا اريد ان ادخل بعلاقة غير شرعية بعدما تركت خطيبي الذي جعلني احلم بحياة مثالية بيت واولاد واكون انا اميرة المنزل وجعلني ابني احلاما وناطحات سحاب من الاوهام بعدها بلحضة هوب وجدت نفسي اصارع الواقع شخص استفزازي اناني وشكاك يتهمني بالخيانة امور جعلتني اصدم حقا كيف تمر هذه السنوات وانا بذمته بعدها يتغير لا يهم تركني او تركته المهم عندي انا لا لم اعد اريده اريد ان افهم شعوري لا اكرهه ولا اريد ان اراه مرة اخرى سعيدة لانني حرة وضائعة بنفس الوقت حائرة احس نفسي بمتاهة حياتي متاهة كبيرة ضعت بها لا اعلم كيف اتخلص من هذه المشاعر هل نسيته ؟ لا اريد ان يكون زوجي هذا عقلي اما قلبي فقد احس بالشوق له واحس انني تهت بين مشاعري ..! هل تخلصت من حبه ام انني اتوهم ام انني لازلت احبه والله حاولت ان افهم مشاعري لكن لا استطيع حتى تلك الطبيبة النفسية التي ذهبت اليها ارتسمت علامة تعجب بجبينها من لخبطة مشاعري اخبرتني انني اصارع من اجل التخلص من الماضي وهذه المشاعر ستصبح اكثر وضوحا مع الوقت وستزول بعدها المهم ان اخرج من الصدمة.. لكن متى هل هناك خبير يستطيع ان يوضح لي اكثر ماهية مشاعري واهم شيء يرهقني كلام الناس ربما هذا سبب صدمتي لانني اضن ان الحب لم اعد ارغب به لكن شماتة الناس سوف تقتلني هل هذا كبرياء ام ضعف. اسفه على الافكار الغير متناسقة فانا احاول ان اكتب بعفوية واترجم افكاري ومشاعري دون تعديل هذا ما احس به.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الذكريات تخف وتزول ان تعاملنا معها بالطريقة الصحيحة واستعملنا الارادة والانشغال لنبتعد عن هذه الذكريات. ولكن ان بقينا نتذكر ونفكر ونحلل فهي لن تزول بالتقادم ،،عليك تحليل الموقف كيدا يبدو ان زوجك كان مريضا بالشك وهذا لايعني ان كل الرجال على شاكلته ولكنه مريض. قد تحبين به اشياء في الطيبة او العلم او الامور المشتركة ولكن تكرهين سلوكه المستفز اي لا تكرهين الشخص وانما تكرهين هذا السلوك بالذات وانت على حق فصعب جدا ولا يفضل العيش مع شخص شكاك. ،، حاولي ان تكون ذكرياتك ان تحدي فيها الامور المفرحة بدل الشجن لان الشجن هو الحزن على الاوقات الجميلة التي مضت،،، في كل الاحوال حاولي ان تبداي من حديد فمادامك حية فان الوقت لم يفت وامامك كل الفرص استثمري الفرص وحربي حظك ثانية وثالثة
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    اختي ما تمرين به الان صراع مع نفسك وتانيب ضمير لكن مع الوقت ستنسي فلاحال يدوم ولكن حالك الان من راي افضل بكثير من ان تبقي مع هذا الشخص خانك وانتي اعطيته اكثر من حقه لا داعي لتفكير به فهو لم يعد ييالي اهم شي عنده انه يرضي نفسه بس يعني وربنا بيعملك كده علشان يعوضك بالاحسن وتءكري الايه الكريمه وعسي ان تحبوا شيءا وهو شرلكم...تمتعي بحياتك واستخيري الله ف كل امور حياتك وتوكلي عليه وان شاء الله قريب تفرحينا بالزوج الصالح .....ثقي بالله.
  • animate

  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    أختي الحبيبة ، أنت في مخاض النسيان و أسأل الله تعالى أن يرفق بحالك و أن يساعدك. إذا شعرت بأنك لا تستطعين اجتثاته من قلبك فأستعيني بمختص في ميدان التنمية البشرية أو مختص في العلاج بالطاقة ، ابحثي من الآن من فيديوهات للدكتور أحمد عمارة و نهاد رجب على اليوتيوب. حاولي أن تدمري كل ما يتعلق به. اكتبي اسمه على ورقة و احرقيها و انت تشعرين بالقوة لأنك الأقوى حبا و صدقا في العلاقة عليك ألا تندمي لم تخدعيه و لم تغدريه. انت أصيلة و تحفة نادرة سوف يلاقيك الله تعالى بمن يعرف قيمتك و يقدرك جيدا بإذن الله تعالى.
  • علم Norway
    علم Norway
    من مجهول
    ساقول لك شيئا لم يخبرك به احد الزمن لا يعالج شيئا انما نحن من يعالج نحن و لا نترك تراكمات الزمن تفاقم ازماتنا . اما عن تضارب مشاعرك فهذا طبيعي و شائع فالنفس تطبع على وجهين الاحسان و الاسائة و نحن نقرر بحسب غلبة الواحد على الاخر فاذا كان الاحسان هو الغالب فنكمل الدرب و نطور العلاقة اما اذا كانت الاساءة هي الغالبة فنقطع الوصلة و نعود ادراجنا لكن محملين بخير التجربة و شرها . ولا نغلق الابواب و النوافذ و نحبس انفسنا داخل ذواتنا و نعاقبها عقوبة اشد من تلك التي تعرضت لها من الاخر . كوني رفيقة بنفسك متاكدة من قراراتك فالحياة تجارب و انت كنت اقوى من الاف الفتيات ووضعت حدا لعلاقة اضرت بك بطريقة او باخرى . لا ياس مع الحياة كما تعلمين فانزعي الخوف من قلبك و اقبلي على الحياة تقبل عليك ولا تركني الى ذلك لجزء الصغير منك الذي مازال متعلقا بالتجربة خائفا من تكرارها فلا الازمنة تتشابه و لا الاشخاص و لا انت تشبهين نفسك امس.
  • علم
    علم
    من مجهول
    لقد احببت شاب لدرجة الموت و اعطيته كل ما املك من مال و ووقت كان هو حياتي كلها و بعد سنتين تركني و ذهب مع صديقتي و سافرا و بعدها كانت اسوء ايام حياتي و صرت اراه في كل مكان و اشتاق له و احن ....ولكن بعد شهور رأيته بالصدفة فتلخبطت افكاري من الصدمة ولكن فكرت بعقلي و انه احد تافه ...و هكذا فالوقت عالج كل شيء و الان انا مع رجل افضل منه بكثير و اعيش حياة سعيدة فالحياة لا تتوقف عند شيء ابدا
  • علم
    علم
    من مجهول
    ان الوقت هو العلاج بالطبع لكن عليكي ان لا تتوقفي و تستمري بحياتك و تكوني سعيدة بالحرية و ما فيها و ان لا تفكري افكارا سلبية تجاه الرجال فسوف تجدين رجلك المناسب
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    صديقتي لقد أحسنت عندما تركتيه لا تندمي أبدا لقد غرت منك لانك أقوى مني أنا خطيبي لم يكن يعجبني لكن بعدها أحببته و أحبني و أتممت الزواج و عشت مع أهله الأمرين لقد ندمت أشد الندم بعد الزواج ليني تركته في فترة الخطوبة أفضل من أن أتركه بعد الزواج فأحمل لقب مطلقة أحيك على شجاعتك لقد وهبنا الله حياتنا لنعيش بكرامة و ليس لندل و نقهر كرامة الانسان أغللى من حياته لا ترتبطي أبدا بشخص لا يستحقك حتى لو كان يحبك لانه في المستقبل سوف يقلب الامور و يراك انت التي لا تستحقينه كيما نقولوها رضينا بالهم و الهم ما رضاش بينا إنسي أو تناسي لا يهمك أبدا لباعك بالبصلة بيعوا بقشورها لمادا هو لا يتألم من أجلك سوف يمارس حياته بشكل عادي و سوف يتزوج و يكون أسرة و انت تبقين رهينة الماضي و ذكريات لا تسمن و الا تغني من جوع كوني قوية و لا تستسلمي انه لا يستحق ثانية من تفكيرك ما تشعرين به هو ليس حب له بل هو خوف من الوحدة و شماتة الاعداء امشي بقاعدة إرضاء الناس غاية لا تهمي و لا تلزمني ثقي بنفسك و عيشي حياتك واستمتعي بها و لا تدخلي في اي علاقة و أنا على يقين بأن الله سوف يرزقك بزوج طيب يحبك
  • علم
    علم
    من مجهول
    أعتقد أن السبب الوحيد الذي يجعلك تستمرين بالتفكير به هو أنك لم تمري بعد بتجربة اخرى. أتمنى فعلاً أن تعيشي تجربة حب او ارتباط جدي قريباً لأن ذلك سيجعلك تنسينه فجاة بشكل كامل أو على الأقل ستكفين عن التفكير به لأن مشاعرك ستتوجه إلى شخص آخر وستملكين ذكريات جديدة مع شخص آخر وستكون علاقتك بخطيبك السابق مجرد تجربة مفيدة لأن كل شيء يحدث لسبب وليس عالفاضي. فقط لا تقولي وتقتنعي أنك تكرهين جميع الشباب ولا تريدين الارتباط مجدداً لأن ذلك ظلم فليس جميع الناس متشابهين. لا بد ان يخبىء الله للصابرين اياماً جميلة. كوني متفائلة واستمري بشغل نفسك بنشاطات كثيرة وعمل مفيد
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول
    لن تنسي .. ولكن نصيحة مني تناسي قدر ما تستطيعين .. لانهم الذين تركونا لا يستحقون منا ذرة من التفكير لاجلهم .. قدري ذاتك .. و قولي انك ارقى من ان يمر شخص كهذا في مخيلتي .. ولا تتحسري على الماضي لان الذي ذهب لن يرد ولا تضيعي وقتك بالتفكير ولو لم اتركه او كذا وكذا .. كل ذلك مقدر من رب العالمين ... قولي الحمدلله وثقي بربك تمام الثقة انه سيجلب لك الخير ..
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    الذكريات لاتمحى ابدا ولكن باستطاعتك العيش بها او دونها قصتك شبيه لقصتي احببت بعمق ولم يكن من نصيبي كرهت كل الرجال ولم اعد ارغب باحد لانني اعتقد انني لن احب غيره وهذا حال قلبي لم يحب غيره .. لكن باستطاعتك العيش مثل الاخرين انا مررت بحالتك وكنت لا اكلم احد ولا اخرج من غرفتي ولا اكل شيئا كنت بحاله نفسيه سيئه جدا وكان ذلك الشخص في منتهى سعادته وانا سعيده لاجله لكن ماذا بالنسبه لي هل سابقى هكذا للابد .. لا فالصبر الصبر الصبر هو مفتاح الفرج ..دنيا ما تستاهل الحزن نهايتنا الموت فلنستعد له جيدا اسال الله لك ولنا جميعا حسن الخاتمه اصبري فقط والله معك
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تخلى شماته الناس تشغل حيز من تفكيرك فهى لن تضرك بشىء اجعلى اخطاء الماضى وسلبياته حافز ودافع لكى تنجحى وتثبتى نفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    صعب جدا ان ننسى الذكريات فهى مزروعة بداخلنا ولكن انصحك اختى الكريمة ان تشغلى تفكيرك بالحاضر والتخطيط بالمستقبل حتى تتخطى وتتجاوزى الحواجز النفسية اللى مررتى بها
  • علم
    علم
    من مجهول
    الماضى جزء من تكوين الانسان فمهما كان صعب واليم علينا لا نمسحه من داخلنا كونى ايجابية وتذكرى اللحظات السعيدة فى حياتك اما المواقف السلبية فتناسيها
  • علم
    علم
    من مجهول
    بالعكس لازم نتذكر الماضى من اجل ان ناخذ منه دروس وعبر للتعلم للتعلم من الاخطاء بالمستقبل
  • علم
    علم
    من مجهول
    الذكريات تبقى ذكريات ولكن مع مرور الزمن تخف تاثرك بالاحداث الاليمة التى مررتى بها المهم يكون بداخلك التفائل والاقبال على المستقبل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟