تعرضت لصدمة وأصبحت شخصيتي ضعيفة

قضايا نفسية
animate

انا كانت شخصيتي قويه وصارلي موقف وضعفة شخصيتي وقلبي صار ضعيف مره و صرت كل شي بيصير اشوفه بسلبيه واقعد اشيل همه لو انه شي عادي وصرت اخاف من اغلب الاشياء واحسس الناس اني قوي عشان لايدرون والله تعبت لي 3 سنوات عطوني حل؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لايوحد في الطب النفسي شيء اسمه ضعف الشخصية وانما ممكن بعد الصدمة هناك ما يسمى توتر او كرب بعد الصدمة وهو الذي يتعبك ويحتاج الى علاج لذلك راجع الطبيب النفسي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اهم حاجة انك مقتنعة انه مشكلتك نفسية، وهذا نص الحل، لانه القناعة بتساعدك على طرد الافكار السلبية
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    فكري بمستقبلك وكيف رح تتدمر عشان خاطر النفسية الغلط اللي انتي فيها، مشكلتك هي عدم الثقة بنفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليك تحديد سبب المشكلة يا اختي ان كانت نفسية ام عضوية، اذهبي للعلاج والمشكلة حلها بسيط لا تقلقي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لازم يكون عندك الثقة بنفسك وواسعة الصدر والرحب لقبول الانتقادات وما تكوني شخصية مهزوزة وضعيفة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما تمرين به شئ طبيعي، انتي بحاجة لمنح المشكلة حجمها الصحيح دون تهويل ومبالغة حتى لا تؤثر على شخصيتك وثقتك بنفسك واجهى الموقف بثبات وابذلى جهدك حتى تتخطى الصدمة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟