تعرضت لصدمة وأصبحت شخصيتي ضعيفة

قضايا نفسية
animate

انا كانت شخصيتي قويه وصارلي موقف وضعفة شخصيتي وقلبي صار ضعيف مره و صرت كل شي بيصير اشوفه بسلبيه واقعد اشيل همه لو انه شي عادي وصرت اخاف من اغلب الاشياء واحسس الناس اني قوي عشان لايدرون والله تعبت لي 3 سنوات عطوني حل؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لايوحد في الطب النفسي شيء اسمه ضعف الشخصية وانما ممكن بعد الصدمة هناك ما يسمى توتر او كرب بعد الصدمة وهو الذي يتعبك ويحتاج الى علاج لذلك راجع الطبيب النفسي
  • علم
    علم
    من مجهول
    اهم حاجة انك مقتنعة انه مشكلتك نفسية، وهذا نص الحل، لانه القناعة بتساعدك على طرد الافكار السلبية
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    فكري بمستقبلك وكيف رح تتدمر عشان خاطر النفسية الغلط اللي انتي فيها، مشكلتك هي عدم الثقة بنفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك تحديد سبب المشكلة يا اختي ان كانت نفسية ام عضوية، اذهبي للعلاج والمشكلة حلها بسيط لا تقلقي
  • علم
    علم
    من مجهول
    لازم يكون عندك الثقة بنفسك وواسعة الصدر والرحب لقبول الانتقادات وما تكوني شخصية مهزوزة وضعيفة
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تمرين به شئ طبيعي، انتي بحاجة لمنح المشكلة حجمها الصحيح دون تهويل ومبالغة حتى لا تؤثر على شخصيتك وثقتك بنفسك واجهى الموقف بثبات وابذلى جهدك حتى تتخطى الصدمة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟