حساسة لدرجة أنهم يصفونني بذات الدموع

قضايا نفسية
animate

انا انسانه حساسه جداً جداً وجميع الناس اليذينا من حول ينتقدوني ويصفوني بذات الدموع ويستهزاون انهم فقط يمزحون انا اعلم ولا كنهم لا يعرفون انها تاثر علي سلباً بدات احب ان لا ابين انزعاجي لكي لا ينفر الناس مني لذالك بدات اشعر بضعط لنني اعتدت ان اخبر اختي الكبيره بما يحدث لي لكنن سامت من ان تقول لي انكي فقط حساسه وتضخمين الامور وليست الدموع وسيله للتخلص من المشالكلك كلامه يبدو منطقي لكنن اعتدت ان ابكي انا ابكي ليسا لي احل مشاكل بدموع لكن لاخفف عن نفسي وليسا بيدي تغير شخصيتي من الاساس!! اريد حل لمشكلتي كيف لي ان اتخلص من حساسيتي الغير من طقيه اتجاه الاشياء لنا حساسيتي بدات تنعكس علي بسوا من ناحيت الاصحاب والاهل .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اعتقد اجبت على رسالتك سابقا راجعي الاجابة ولكنني ايضا اظن انك تعاني من حالة اكتئاب بسيطة وهي تمتد الى سنين اقدم قد تكون من الطفولة ولذلك انصحك بزيارة واحدة للطبيب النفسي لتشخيص حالتك واعطاء العلاج الذي سيغير الكثير من حالتك لتستطيعي التمتع بحياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا اعاني من نفس مشكلتك بس مو كثير شوي زي احس بخجل مبالغ فيه خصوصا مع الغرباء او المدرسة او اي مكان عام و مقدر اتكلم كثير و لا ارفض لحد طلب و احس انهم يقصدوني
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    هاذا رهاب اجتماعي ... خوف و توتر عن الاجتماع مع الناس .. يحتاج الى الهدوء و التدرب على التحدث امام المرأه لوحدك ولفترة و من ثم امام شخص و شخصين و هكذا و ستزول مع الايام باذن الله
  • علم
    علم
    من مجهول
    اول شي لازم تتصالحي مع نفسك وتكوني انسانة ناوية التغيير من داخلك مش بس كلام
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما عليك الا ان تنمي قدراتك وتكوني انسانه ايجابية وتعرفي ان كل ذلك بيدك انتي اقرئي الكتب المفيدة التي تساعدك على تكوين ذاتك وتنمية مهاراتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    تراكم الخبرات والتدريب والاجتهاد كلها طرق كفيلة باكسابك القدرة على تقوية شخصيتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا كنت مثلك ، لكن دخلت مع الناس وتجرأت من خلال فتح مواضيع والكلام باشياء انا احبها حتى كسرت الحاجز النفسي وتغلبت على خجلي وحساسيتي مع الناس
  • علم
    علم
    من مجهول
    كل واحد فينا عندو نقاط قوة ضعف ونقاط قوة استغلي قوتك في التغلب على ضعفك وفي أن تكوني الافضل
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تقولي اريد التطوير والتغيير ثم ننتظر ان ياتي التغيير. واجهي نفسك ومخاوفك وانطلقي من محيطك
  • علم
    علم
    من مجهول
    كلام اختك سليم فمشكلتك بالحساسية الزائدة وتضخيم الامور يمكنك أن تعدلي منها ان وجدت الارادة والعزيمة بداخلك على التغيير
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختلطي بالناس لكي تكتسبي قوة الشخصية وتعلم التجارب القاسية لتصقل شخصيتك وتجعلها أكثر قوة في مواجهة الصدمات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟