كابوس الموت لا يفارقني

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم ورحمة اللهأنا رجل عمري ٣٨ سنة انطوائي وكتوم مدخن والدي وإحدى عماتي مصابون بالوسواس القهري كنت أعيش بصحة جيدة وأمارس حياتي بشكل طبيعي وقبل عام حلمت في إحدى الليالي بالقيامة وستيقظت من نومي مذعور بعدها لم يفارق بالي ذلك الحلم خصوص أن جدتي توفيت قبل ذلك وكنت قبل وفاتها معاها في الطواري ولم تفارقني عينها قبل وفاتها بيومينهذا الامر جعلني اربط بين نظرتاها لي قبل وفاتها والحلم على أن أجلي قرب وسأموت قريبابعد ذلك الحلم بأيام قليلة كنت في إحدى المناسبات وفي طريقي للمنزل وبشكل مفاجئ أحسست بصعوبة في النفس ودوران وألم في الصدر مع برود في الاطراف ورعشة مما جعلني اتوقع أني أعاني من جلطة في القلب وعلى الفور توجهة للطواري وتم اجراء جميع الفحوصات وكانت النتيجة سليمبعدها ترددت على الطواري لمدة اسبوع بنفس الاعراض وفي جميع الزيارات كانت النتيجة سليم ولكن بقي كابوس الموت يطاردني مع أعراض جسدية تتمثل في نغز في الصدر في اماكن مختلفة وألم في الظهر ضيق في التنفس ما يشبه التموجات الهوائية في الصدر و عدم تركيز وأرق وزغللة في العين وتسارع في نبظات القلبقررت أن أتأكد من حالتي بشكل أفضل وتوجهت لعيادة الصدرية ثم عيادة القلب وكانت جميع فحوصاتي سليمهوأخيراً عيادة الجهاز الهضمي التي أفادتني بوجود جرثومة المعدة وبأخذ العلاج تحسنت حالتي العضوية ولكن حالتي النفسية لم تتحسن ألا قليل وأفادني الطبيب أني اعاني من القولون العصبي وصرف لي علاج للقولون وعندما ابلغته أن نومي غير مستقر صرف لي حبوب تريبتيزول ١٠ ملي قبل النوممع اخذ العلاج منذ اكثر من شهرين حدث تحسن بسيط لكن بقي بشكل غير مستمر كابوس الموت مع خفقان بعض الاحيان مع استمرار ضيق الصدر وكأن هناك من يعتصرني سؤالي هل ما أمر به هو حالة نفسية ؟ وما تقيم هذه الحالة ؟ وبماذا تنصحونني ؟ولم جزيل الشكر

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من نوبات هلع والكريق الذي سلكته كبيعي في هذه النوبات وهي لاتترك اذى جسدي ولن تؤدي للموت ابدا فلا يخشى منها رغم الاعراض التي تبدو مخيفة ولنها تدوم دقائق وتنتهي فان اكتفيت بالعلم بها وعدم الخشية ومارست حياتك طبيعيا يكون هذا هو الهدف ولكن ان بقي الوضع عليك مراجعة الطبيب النفسي لان هذه الخالة وحالات الوسواس الموجودة في العيلة تندرج كلها تحت اضطراب القلق العام وعلاجه عادة ٦اشهر مع معلوماتك وسوف يتم الشفاء
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    ياخي  الاعمار بيد الله عزوجل وماحد يعرف متي الاجل وسبب الحال اللي تعاني منه هو بعدك عن الله عزوجل. وانشغالك بامور الدنيا. ارجعي لربك ودوام على اداء الصلاة في وقتها وبقراءة القران والصوم وبر الوالدين والصدقة وصلة الرحموالاكثار من الاعمال الصالحة اللي تقربك من الله وساعتها سوف يزول عنك كل مانت فيه وتشعر بالراحة والطمانينة  طوال حياتك 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اخي العزيز كن على ثة بان بعدك عن الهه تعالى هو الذي يجعل تفكر بالموت لان الشخص الذي يكون مرتاح لا يخاف من الموث او اي شيء اخر, لذلك حاول ان تتقرب ن الله تعالى وتبتعد عن كل فعل غير لائق لكي تعيش برضى وحب الله
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    "ان اولياء الله لاخوف عليهم ولاهم يحزنون " تقرب الى الله
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    انت وضعت افكار باانك مريض بهذا المرض . بسبب الاحلام . وانت لماذا لم تفسر احلامك عند شيخ مثلا . عشان تعيش مرتاح . بعدين عيش مستقيم وخاف من ربنا وماراح يجيك خوف من الموت . لان سواء خفت منه ولاماخفت من الموت . الموت حق حق كل كائن حي . ويبقى وجهه ربك ذو الجلال والاكرام . توضئ و اقرأ قبل النوم سورة الكرسي والمعوذات والاخلاص وسورة الملك . وان شاء الله احلامك بتزين . اذكر الله يذكركم . ويمكن انت مقصر بحياتك تجاهه رب العالمين عشان كذا تجيك هالاحلام . عشان تذكرك ان حياتك كل يوم يمر عليك هو من عمرك . وراح يخلص . ف اعمل ل آخرتك . وربنا يرزقك ويرزقنا الجنه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما تعاني منه هو نوبات هلع وخوف مع العلاج سوف تتحسن أنا عانيت مثلك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اهم حاجة انك تقتنع انه مشكلتك نفسية، وهذا نص الحل، لانه القناعة بتساعدك على طرد الافكار السلبية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انزع هذه الخوف من داخلك وردد قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    صدقنى ما فيه شىء بيقصر العمر فلكل اجل كتاب ضع هذه القناعة فى راسك وتغلب على خوفك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليك بقراءة القران فانه فيه شفاء للناس وان استطعت فسافر لتحج او تعتمر لعل نفسيتك تتحسن للافضل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كل مشاكلك الجسدية سببها نفسي غير روتين حياتك وزيد ايمانك بالله واعلم ان الاعمار بيد الله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    هدئ نفسك وخليك رايق .. خصص كل يوم ساعة او ساعتين تجلس مع نفسك او تروح تمشي تصفي ذهنك علاخر وتعيش حياتك صح .. لا تخلي هالافكار تقتل رغبتك بالحياة عيش وانبسط هي حياة واحدة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اول شيء الموت علينا حق وانت انسان مؤمن بالله فلازم تؤمن باحقية الموت وما تخاف منه ،، اعمل اخرتك واحسن العمل وخاف الله في اي شيء تفعله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب عليك محاولة تحفيز الجسم على النشاط والحيوية، وزيادة الثقة بالنفس.وانصحك بأن تداوم على قراءة المعوذات وقراءة القرآن، فهي كفيلة بتهدئة النفس.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أصابتك هي نوبة هلع وهرع، تحولت إلى نوع من قلق المخاوف الوسواسي عليك انت ان تخلص منها عن طريق اما محاولة نسيان هذه الحالة والعيش بسلام او الخضوع لجلسات علاج نفسي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب علىك أن تجالس أفراد أسرتك ومحادثهم؛ فالعزلة عن الأهل والأصدقاء تزيد الوسواس شدة وحدة، وينبغي علىك أن يستثمر وقته في أشياء مفيدة، من شأنها أن تلهيك عن الغرق في بحر الوساوس والأوهام
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كل هذا ابتلاء من رب العالمين، لذلك الصبر على الابتلاء، يجعلك تنال الثواب ويجزيك الله حسن الجزاء،عليك أن يكون واثق تمام الثقة بأنّ الله هو الشافي المعافي، وعليك أن تتقرّب إلى الله بالعبادات، والذكر والتسبيح، وأن تحافظ على الصلاة في مواعيدها، وأن تصلّي النوافل، وأن تقرأ القرآن، وأن تنام على جنبك الأيمن

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟