الرئيسية / قضايا نفسية / أبي بعد انتحار أخيه تحول لإنسان آخر

السؤال

صورة علم Morocco
اسماء
قبل 7 شهر (5 اجابه)
5 اجابه

أبي بعد انتحار أخيه تحول لإنسان آخر

السلام عليكم انا اعرف اني عندي حالة اكتئاب حادة ولازمني عدة دكاترة نفسيين مو دكتور واحد بس،لقيت هدا الموقع بعد ما كتبت في محرك البحث علاج الكآبة النفسي،حسيت اني وصلت النهاية و صار كل يوم متل غيره كل ليلة متل غيرها،ما في تغيير مافي اصدقاء ما في عائلة مافي شخص احكيلو عن الضلام اللي اعيش فيه،رغم اني انسانة تحب الحيات بحب يكون عندي صداقات اجتماعيه احب الضحك. احب اتكلم مع الناس و اعمل علاقات معاهم،مو انطوائية و ما احب العزلة و الحزن و الظلمة بالعكس،بس ما اعرف ايش اتغيرت و صرت كل ايامي اقضيها بالبيت حتى فكرة اني اشتغل ابقى لتناقش فيها مع عقلي اشتغل اولا يا ترى حستمر او لا،اشوف غيري وصلو اصدقاء طفولتي كلهم برا ناجحين في شغلهم الا انا. مشكلتي اعرف سببها،سببها ابي،ابي انسان عادي اتدكر في طفولتي كان اعظم اب،بس بعد انتحار اخوه اللي هو عمي الله يرحمو دخل في عالم تاني تقريبا فقد عقلو و ترك شغلو صار مايطلع من البيت صار مشلول نفسيا اتخلى عنو الجميع للانو العيشة او حتى الجلوس معاه صار شبه مستحيل،حاولت معاه بس من غير جدوى صار يتعاطى المخدرات يطلع برا بس عشان يشتري السجائر و المخدرات،مارح احكي عن حالت امي او نفسيتها عشان هي كمان تعبت معاه نفسيا،عني انا صرت ما افهم شي تغيير جذري كيف كان و كيف صار بالنسبة الي في فترة البلوغ ماحسيت انو عندي اب و لا عمري دكريات بس من الطفولة احاول اتدكرها كل ما حسيت إني رح اكرهو بسبب تصرفاتو معانا احاول اعطيه فرصة،عشان بحبو كتير و انا اكتر وحدة متعلقة بابي و ادافع عنو. لا اامن بالمشاكل كعقبات في الطريق بس اامن بأن النفسية بتتعب ولازم تتعالج عشان تستمر تواجه العقبات،بحاول ارتاح عشان ابدا من جديد بس شكلي بطول على ما ابدأ من جديد. اتمنى تعطوني نصائح و إفادات و اوعدكم رح اطبقها بالحرف الواحد عشان انا مستعدة للتغيير اريد ان اطلع من هده الحالة و ارى النور من جديد و اشوف الحيات ايجابية بس لازمني دفعات اقوي بيها نفسيتي و أنعش بيها دماغي اللي استسلم لليأس اختكم اسماء


قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
قبل 7 شهر

اهلا بك اختي معنا انت من الواضح انسانة واعية ومثقفة ولكن الضغوط كانت اقوى منك وبما انك انسانة تفكري وتحللي وجدت ان امر والدك او حتى عمك غير مفهوم وغير مقبول ولذلك تثبت هناك وترفضي في اللاوعي التقدم قبل ادراك ماهي المشكلة؟ اعان الله عمك ووالدك ويبدو ان هناك اسباب نفسية في العيلة التي ادت بعمك للانتحار واودت الصدمة بالحس والحكمة لوالدك ولحأ الى المخدر ظنا منه انه انقاذ فزاد الطين بلة لانه عزله عن الواقع اكثر عليك اولا مسامحة والدك وحتى عمك فالاثنان مرضى والامر ليس بيدهم والادمان مرض وليس سوء خلق وكنت اتمنى لو كان الوعي افضل ولجأوا للعلاج انت يبدو لاتعاني مما عانوا منه فلا تخافي وانما الضغط والقلق هو الذي يتعبك فاولا عليك دفن الماضي تماما وان لاتفكري به لانه ليس بسبب احد ولا يمكنك تغييره وتفكيره وثانيا ان تفكري في المستقبل بايجابية وتوقع الافضل ودوما الوقت لم يفت عليك والمهم ان نبطأ حتى لو متاخرين افضل من الا نبدأ ابدا ولكن يحب ان تثقي بالله والمستقبل والخياة اولا وامكانية التغيير ان اردناها فعلا وثانيا ان تضعي لك اهدافا وان تقومي بتحقيقها بالتدريج اكتبي لنا اكثر عنك ومعاراتك واهواءك لنساعدك اكثر

صورة علم Morocco
اسماء
قبل 7 شهر

اشكركم على نصائحكم القيمة،وانا الان اعمل على تطبيقها امل و ساعمل على التغيير.اشكركم

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 7 شهر

تصدقي بنية ان يكشف الله عنكم البلاء فالصدقة لها دور كبير في كشف البلاء باذن الله انصحك اختي ان تلجئي الى الله وتشكي له همومك وما وصلتم اليه وانا كنت اعاني من الاكتئاب لفترة طالت كثيرا بصراحة ماذهب الاكتئاب الا بعد ما لزمت قراءة القرآن اختفى الاكتئاب نهائيا مع اني كنت قد يئست من ذهابه كنت اقرأ خمس صفحات من القرآن بعد كل صلاة (الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء ) وكنت كل ما قرأت من القرآن اكثر كلما شعرت بالسعادة اكثر

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

 


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن