عجلة الحياة تمضي وأنا ثابتة لا أتغير
اشعر انى غير موجودة و عندما اكون فى مكان اشعر انى غير حاضرة مع الناس مما جعلنى اعتزل حتى داخل المنزل لا اشعر بالفة مع احد اشعر انى نصف انسانة و دائما اشعر انى خيبت امل اهلى حتى اننى احيانا ادخل معهم فى شجار بسبب حالتى النفسية فانا فى حالة يأس ماذا افعل ؟ الناس تتغير و انا لا و عجلة الحياة تمضى و انا ثابتة ؟ ماذا افعل؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لاتكرري الجمل السلبية حول نفسك وجدي نقاط التشابه مع الاهرين بدل التركيز على نقاط الاختلاف وانت افكارك تؤثر عليك وحالتك تشبه ما نسميه باختلال الانية ولكن ليس تماما وهو نوع من انواع القلق الافضل مراجعة الاختصاصي النفسي لاخذ جلسة او اثنتان ليتتم تشخيصك بالضبط وتوجيهك او اعطاء الدواء لفترة قصيرة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين