أشعر بثقل شديد في جسمي وأشعر بأني سأموت

قضايا نفسية
أشعر بثقل شديد في جسمي وأشعر بأني سأموت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، شكرا لهذا الموقع على النصائح الرائعة ولكل القائمين عليه ،،،  حابه اسالك عن شي انا من الاسبوع اللي راح جاتني حاله فضيعه .. احس اني راح اموت في اي لحظة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل اصابتك نوبة هلع اي خفقان شديد وارتعاش وتعرق وجفاف وشعورانك ستموتي ان جاءتك هذه الحالة وهي عادة تحدث في الليل ولذلك تخافي النوم فهذه موبة هلع وممكن ان تتعالج اما اذا لم تحدث فمعناها انك تعاني من القلق العام وهذا يحتاج الى مضادات القلق وايضا عليك مراجعة الطبيب النفسي
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    وانا كمان اليوم لي اول يوم من ذا الشي و م احس غير بكتفي اليسار فقط وكل جسمي كانه مبنج 

  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    حتى انا من 8 أشهر احس كده وأكثر كمان اتخنق وأبكي والحمدالله عل كل حال دحين أتعالج نفسي تطلع عندي اكتاىب وخوف وهلع نصيحه الدكتوره اني اطلع وأغير من نفسيتي
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    انا بحس بثقل فى جسدى وبحس ان سأموت مازا افعل
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    سلام.عليكم انا كنت زي حضرتك كدة واكثر والحمد مع الوقت الموضوع أصبح عادي بسي عندما يكون فيه حالت وفاه بحس بنفس الاحساس
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي تعانين من القلق النفسي ورهاب الموت عليك الثقة بنفسك وان كل شئ يدور في راسك مجرد اوهام وافكار ليس اكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    لو حابة تختصري طريقك استعيني بطبيب نفسي اواخصائي، وهو بيعطيكي الحل والعلاج بشكل اسرع
  • علم
    علم
    من مجهول
    تحتاجي لنوعين من العلاج: دوائي وسلوكي، سلوك مثل الثقة بالنفس وطرد الافكار وممارسة الرياضة والتامل والاسترخاء
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تعاني منه هو نوبات هلع وخوف مع العلاج سوف تتحسن أنا عانيت مثلك
  • علم
    علم
    من مجهول
    اهم حاجة انك تقتنعي انه مشكلتك نفسية، وهذا نص الحل، لانه القناعة بتساعدك على طرد الافكار السلبية
  • علم
    علم
    من مجهول
    انزعي هذه الخوف من داخلك ورددي قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا
  • علم
    علم
    من مجهول
    صدقينى ما فيه شىء بيقصر العمر فلكل اجل كتاب ضعي هذه القناعة فى راسك وتغلبي على خوفك
  • علم
    علم
    من مجهول
    مشكلتك سببها نفسي غيري روتين حياتك وزيدي ايمانك بالله واعلمي ان الاعمار بيد الله
  • علم
    علم
    من مجهول
    اول شيء الموت علينا حق وانت انسانة مؤمنة بالله فلازم تؤمنة باحقية الموت وما تخافي منه
  • علم
    علم
    من مجهول
    أنصحك بالخضوع لجلسات علاج نفسي قبل ان تتملك منك تلك الوساوس
  • علم
    علم
    من مجهول
    العزلة تزيد الوسواس شدة وحدة اشغلي وقتك في أشياء مفيدة، من شأنها أن تلهيك عن التفكير بالموت

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟