الرئيسية / قضايا نفسية / اعاني من الحساسة المفرطة للاصوات الميزوفونيا

السؤال

صورة علم Romania
11Manal
قبل 1 سنة (4 اجابه)
4 اجابه

اعاني من الحساسة المفرطة للاصوات الميزوفونيا

انا اعاني من ميزوفونيا الحساسيه والغضب والتوتر عندما اسمع اصوات الاكل هل له علاج اما لا

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم United States
أخصائية نفسية ميساء النحلاوي
قبل 1 سنة

يمكنك أيضا ان تستخدم سدادات الاذان او السماعات وتستمع لما تريد عند تناول الطعام. أعلم من معك بحالتك فيتفهمون تصرفك.

صورة علم Australia
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
قبل 1 سنة

هي درجة من درجات التوتر والقلق ولذلك اخذ بعض المهدئات الخفيفة تنفع وتمارين اليوغل للحصول على السلام الداخلي

صورة علم Bahrain
الياقوته
قبل 1 سنة

هذا وسواس حاول ما تركز مع اللي ياكلون وتشتت انتباهك بامور اخرى او شغل التلفاز او موسيقى يكون شي صوته عالي انا زوجي يطلع صوت مقرف لكن صرت اشغل التلفزيون واحط اخبار واعلي الصوت لكن بالاول كنت انجن والحين بعد ماصار في عيال ومن كثر ما اصارخ عليهم عند الاكل نسيت هذا الشي لاني فقدت تركيزي فيه

مجهول
1 سنة

هاد شى نفسي ما تضعى هاى الأفكار و حاولى ما تركزى بالأصوات اللى حولك او تضعين سمعات وسماع اشياء تفضلى سماعها


المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.