فقدت لذة الحياة والسبب في ذلك كان..!!

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا فتاة اصبحت في خوف شديد واصبت بتوتر وسواس من موقف حدث لي فقدت لذة الحياه لم اعد اشعر بها لحظات اصاب بهلع شديد قلبي يدق بسرعه وجسدي يرجف اصحى من النوم وانا ابكي احتاج اطلع من الحاله اللي انا فيها ساعدوني
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ما دام انمي ما زلتي تفكري في الموقف الذي حدث لك ستصابين بالهلع والخوف منه لذلك يجب عليكي التخلص منه من الأساس...
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا تستسلمي أبدا وواجهي هذه المشكل بالطريقة التي يجب أن تواجهيها فيها....
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تخلص ارجوكي من هذا الوسواس الذي يلاحقك، وهذا بأن تتمسكي بالله أكثر فأكثر وذلك بالصلاة والعبادة...
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انتي تعاني على ما يبدو من قلق نفسي او توتر، وهذه نوبات هلع وخوف وتعتقدي انه نفسك ينقطع، لانه لو فعلا نفسك ينقطع كان انتي الان ما تتكلمي معنا، انا عشت معاناتك4سنوات ، وبالاخر مارست الرياضة واهم شئ تخلعي الفكرة من رأسك و لا تفكري في الامر انه شيء مخيف و تقدري تسيطري على مشاعرك و احاسيسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لو رح تلاحقي الافكار السلبية رح تموتي نفسك وانتي مو مريضة، انا عاني مثلك من 3 سنوات من القلق، لدرجة كنت اعاني من ضيق نفس وصداع وخمول بسبب المشكلة النفسية ، لكن بالرياضة وملأ وقت الفراع والتفكير الايجابي تحسنت كتير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    واضح انك تعانين من مشاكل نفسية وليست عضوية يجب ان تتخلصى من التوترات والهواجس الوسواس هو سبب مشكلتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انصحك بالذهااب الى طبيب نفسي استمرى بالعلاج ومع الوقت بتخف حدة هذه النوبات وبتستطيعى تتخلصى منها
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي الغالية هذه الاعراض هي اعراض نوبات الهلع ويعتبر الهلع قمة القلق النفسي وتصل مدتها الى دقائق معدوده ولكنها على المريض تعادل سنه ونوبه الهلع على كل اعراضها الا انها امينه لأن المريض المصاب بالنوبات يخاف من شيء ولايحدث الا باذن الله تعالى
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي العزيزة تحتاجي لنوعين من العلاج: دوائي وسلوكي، سلوك مثل الثقة بالنفس وطرد الافكار وممارسة الرياضة والتامل والاسترخاء
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا