أشعر أن الموت قريب مني

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا أبلغ من العمر 35 عام مغتربه عن مصر وأقيم مع زوجى بالسعودية حدث لى موقف اقتحم أحدهم منزلى فى الفجر دخل عليا غرفه نومى وفوجئت بيه بجوار سريرى وكدت أن اموت من الخوف لولا وجود زوجى معى والحمد لله تم القبض عليه واتحاكم المشكله فيا أصبحت خالتى حاله لا يرثى لها على طول كئيبة وحزينه ودايما أحس أن الموت قريب منى ومن أولادى وكل أفكارى تشاؤميه تعبت من التفكير انام بصعوبة بااااااالغه واصحى على تعب وإرهاق شديد وخمول وعصبية على أولادى جداااااااااااا وبيصعبوا عليا الحقيقه نفسى ارجع زى الأول نفسى فى النوم السريع ذهبت لشيوخ كثيرة دون جدوى والحمد لله انا مواظبه على الصلاة وقرأه وحفظ القرآن ودايما أحس ان فى أحد معى ويلاحقنى فى كل مكان ارجو الرد وشكرا لوقتكم جداااااااااااا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت اصابتك شدة بعد الصدمة وهو امر طبيعي ولكن يحتاج الى علاج لفترة قصيرة دوائي وسلوكي الافضل ان تراجعي لتتخلصي من اثاره وهو لا علاقة له بقلة الايمان وانما هي شدة نفسية
  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك بممارسة تمارين الاسترخاء كلما طرات فكرة الخوف من الموت فهي ستساعدك كثيراً
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    قال الله تعالى ( كل نفس ذائقة الموت ثم إلينا ترجعون ) صدق الله العظيم .... يجب عليك ان تؤمني بهذه الاية ... اي اننا كلنا على هذا الطريق ولا محاله منه
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم .... حاولي يا اختي ان تقرأي على نفسك وعلى بيتك الرقيه الشرعيه ..ز ودائما اجعلي ذكر الله ( القران الكريم ) في بيتك عامراً
  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك يا عزيزتي بالذهاب الى الطبيب النفسي فهو الذي سيساعدك لكي تتخلصي من هذا الخوف الذي يتملككي ... ولكي تعيشي حياتك بشكل طبيعي
  • علم
    علم
    من مجهول
    هذه المشكلة منتشرة في ايامنا هذه بين الشباب وانا منهم ومو لوحدك، لو استسلمتي الها رح تتعبك، اهم شئ اشغلي نفسك واقتلي وقت الفراغ
  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك يا عزيزتي بممارسة الرياضة البدنية التي تحمي المريض من التفكير بالموت الاكثار بقرئتك عن الموت وحالات الموت الطبيعية التي تساعد على تقبل حادثة الموت
  • علم
    علم
    من مجهول
    احنا في النهاية على كوكب الارض، وحياتنا قصيرة، عيشي حياتك ولا تشغلي بالك، بنفس الوقت امشي على الحديث للنبي عليه الصلاة والسلام - وإن كان حديث ضعيف لكنه جميل - :" اعمل لدنياك كأنك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كأنك تموت غدا"
  • علم
    علم
    من مجهول
    ابنتي الصغيرة انصحك بأن تتقربي من الله تعالى لكي ترتاحي لان الانسان يرتاح عند التواصل مع الله و يخرج كل التصورات السيئة التي يفكر بها لان لاحد يعرف متى سوف ياتي اجله غير اللع تعالى لذلك افتح قلبك لله لانه هو الوحيد الذي يريحك
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم من وجهة نظري ان الوسواس علاجه بسيط وسهل أكثر من قراءة المعوذات ،وذكر الله فكل عليها فان المهم كيف ستقابل ربك وماذا أعددت لها، ومارس بعض تمارين الاسترخاء ... وفقك الله يا اختي لما يحبه ويرضاه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟