بسبب الملل والروتين أصبحت أفضل العزلة

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم ،، اخوتي أشعر بالضيقه والحزن لاسباب كثيره في حياتي ومنها العطاله والفراغ الكبير وبسبب تكرار الايام لا جديد ولا اخبار سعيده تكسر الروتين الايام ممله ومتكرره منذ سنوات طويله الحقيقة انني بخير وصحة وافضل من كثير ولدي نعم كثيره لا تعد ولا تحصى فالحمدلله اكثر الحمدلله عليها لكن اريدكم أن تعو مقصدي مشكلتي هي في الملل والروتين واشعر ان حياتي بلا ألوان ولاشي مميز فيها أصبحت افضل العزله وأشعر بالالم النفسي والضيقه اعتزلت اصدقائي وابتعدت عن اهلي حتى! مملت من الامور التي كانت تشدني وبحثت كثيرا عن حلول للفراغ ولم اجد شي يناسبني لا القرأه ولا الانشطة على الانترنت ولا الرياضه والاشغال المنزليه ولا النوادي ولا شي بحثت مطولولا ووجدت ان الحلول لم تطابق رغبتي النفسيه! ولي حاجة كنت ادعوا الله بها كثيراً ولكنها لم تتحقق (راضٍ بهذا الحمدلله خيره ولله حكمة مسلم لها) لكن الامر صدمني واثر علي واحزنني وأسأل الله العوض الجميل عاجلا غير أجل منذ سنوات طويله والحمدلله أنا بخير وصحة وامان وستر وهذي نعم لا انكرها واسأل الله ان يحفظها ويتمها ويبارك فيها واحمده عليها لكن منذ السنوات الطويله لا اتذكر اخبار ساره تخصني اشعور بضغوط السنوات لن تأتي اخبار سعيده ومميزه تكسر هذا الجو النفسي لي واذا نظرت لحياتي الماضية اشعر بالتعب واتذكر كم عانيت فيها واتذكر منذ سنوات وانا انتظر اخبار ساره تخصني مع اني بذلت جهدي كي تتحقق الامور التي اسعى لها ولكنها لم تتحقق واكرر الحمدلله على كل النعم والله يحفظها ويتمها ويباركه والله يعلم ماتخفي النفوس

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا اعلم ماهو عمرك وظروفك وطريقة حياتك وماهي امالك وهل قابلة للتخقيق ام اخلام وهمية انت تكلمت بالعموم ولذلك من الصعب اعطاء نصيحة معينة ولكن اولا الحمد لله انك حامد شاكر ولكن ارى كانه هناك درجة من الكابة المقنعة ربما تعاني منها وانت لا تعلم فقط تعب من الحياة ولا تستمتع بشيء او لربما هناك فعلا ركود في حياتك وعندما يكون هناك ركود فيجب اما تغيير الافكار او النشاطات والبحث عن بدايات جديدة ومايسمى بالخروج من دائرة الراحة اي من دائرة ما اعتدت عليه والخوف من تغييره او خسرانه
  • علم Sweden
    علم Sweden
    من مجهول
    حبيبتي ليش ما تدرسي و تتثقف احلا شي العلم وغيري من شكلك وروتينك اشتركي بنادي تعلمي لغة روحي للكوافيرة عملي اوك جديد الحياة بدها تستمر
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    أول شي لا تيأسي ابداً من البحث عن عمل, هذا الموضوع هام جداً لأن أغلب الناس تتعرف على اصدقاء وتملأ وقتها بالعمل, وحتى لو في الفترة الأولى كان الدخل قليلاً فستكتسبين خبرة بوقت قصير جداً وتنتقلين إلى عمل آخر. وقد تستطيعين إيجاد عمل فريلانس تمارسينه في البيت ولا تضطرين لوضع أبنائك في الحضانة. وبوسعك التقاء الأصدقاء في النادي الرياضي أو في صف اللغة او ما شابه المهم اولاً ان تأخذي بعض الوقت اسبوعياً لنفسك بعيداً عن الأولاد والمسؤوليات لتفكري بما تريدين فعله حقاً
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي اكثر اخرجي صباحا للمشي اذهبي لبيت اصدقاء لك حاولي ان تشغلي نفسك بالقراءة و البحث عن اشياء تهمك على الانترنت حضور مسلسلات افلام تبحثين عن اي عمل و حتى اذا راتبه سيء المهم ان تحبين ما تفعلين
  • علم
    علم
    من مجهول
    اشتغلي من البيت لان في كتير مجالات للعمل بالتسويق الالكتروني للسيدات المرتبطات بأطفال هي مردودها قليل لكن تعلمك الكثير اسألي عنها بمواقع التواصل الاجتماعي
  • علم
    علم
    من مجهول
    احنا اللي نصنع الحاجز في عقولنا، اكسري الحاجز بيدك وخليكي مبادرة وكونى علاقات صداقة مع محيطة حتى تتحسن حياتك للافضل
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك بقراءة القران فانه فيه شفاء للناس وحاولى تغيير روتين حياتك وان استطعتى فسافرى لتحجى او تعتمرى لعل نفسيتك تتحسن للافضل
  • علم
    علم
    من مجهول
    حتى تتخلصى من الروتين القاتل غيرى استراتيجيتك ونمط الحياة اليومى وفكرى بافكار جديدة تطبقيها
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك اتخاذ قرارات جريئة وشجاعة للقفز خطوات .. السفن آمنة في الميناء والشاطئ ولكنها لم تُصنع لذلك
  • علم
    علم
    من مجهول
    هذا الامر نابع عن الروتين القاتل في حياتك وعدم اضافة شيء جديد يضيف لحياتك بعض الاكشن والتغيير
  • علم
    علم
    من مجهول
    غيري الروتين وحاربي العزلة والوحدة بتكثيف الاختلاط بالناس

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟