خائفة من الفشل مرة أخرى، ماذا أفعل؟
اشعر باكتئاب شديد بسبب الدراسه و دائماً اكون قلقه من عدم نجاحي و احطم نفسي عبر قول باني لن انجح و اني غبيه اشعر باني سأرسب و انا اكره الفشل و الرسوب فقد رسبت مره وحده و تحطمت و كنت على وشك التوقف عن الدراسه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تجلبي لنفسك هذا التوتر والقلق بهذه الافكار وتكرارها عليك التوقف مباشرة عن التفكير بالافكار السلبية والتفكير ايجابيا والتفاؤل وتوقع الافضل وكذلك تقبل الفشل السابق وهو ليس نهاية الكون والكل معرض له صغريه في نفسك واعتبريه امرا بسيطا وطبيعيا والكل قد يفشل احيانا ولكن كوني ايجابية باستمرار وادي الذي عليك بالدراسة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين