أخجل وانحرج من أقل شيء، ساعدوني!
من مجهول
تاريخ النشر: 15-02-2018 14 إجابات 1
0
1
انا مره مره أعاني مني أني انحرج بسرعه اي شي يقلب وجهي يصير احمر من داخل عادي يعني ماني منحرجه تعبت من هالشي وجهه يقلب الكل صار يلاحظ هالشي تو السالفه مالها الا ثلاث سنوات ماكنت كذا اول
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قد تكون فترة موقتة عليك ان لا تهتمي بها وتقولي ولو وماذى يعني وان تستمري بمواجهة الحقائق والظروف وتواجهي الناس وستزول بالتدريج اهم شيء ان لا تنعزلي 
من مجهول اقبلى على الحياة تقبل عليكى صدقينى كل ما عليكى ان تخرجى من الجمود والعزلة وتفتحى صفحة جديدة بحياتك - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
![animate]()
من مجهول هذه من أعراض الرهاب الاجتماعي وهي مشكلة في نفسيتك وشخصيتك تجعلك تشعر بالتوتر الشديد من بعض المواقف - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
من مجهول لازم تعرفي دوافع واسباب مشكلة شخصيتك اذا كان ضعف شخصية او خجل او عدم ثقة بالنفس حتى تقدرى تحسنى من نفسك وتقويها - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
من مجهول انتى بحاجة لمساعدة شخص آخر يدمجك ويجعلك اكثر ثقة وجرأة ويكسر حاجز الخجل عندك - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
من مجهول ركزي على نفسك وتطوير مهاراتك وحاولي تندمجي اكثر مع المجتمع في المناسبات والانشطة - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
من مجهول كوني صداقات وعلاقات مع اشخاص غريبين ولا تنغلقي في دائرتك ، هذا بيساعدك لتكوين مهارات اتصال اكثر وافضل من خلال الاحتكاك مع الناس - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
من مجهول عليكي ان تقوي شخصيتك و حاولي ان تخرجي كثيرا و تزيد اختلاطك بالناس و تواجهي مخاوفك لتتخلصين من هذه الامور - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
من مجهول اذا تكلمتي مع أي انسان حاولي انك تتكلمي في شئ انت فاهمة فيه وخليكي جدية في كلامك.. وتصادقي مع الغرباء عشان تقوى شخصيتك وتكون اكثر صلابة - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
من مجهول اختي عليكي في عمل طريقة الوقوف امام المراية وكأن من حولك ناس وابدئي الحديث والمشاورة بينك وبين نفسك ليش في ذلك خجل وبعد ذلك ستتحن الامور عندك ولن تخجلي . - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
من مجهول كوني نفسك من خلال القراءة ومشاهدة البرامج التلفزيونية والحوارية اصنعي من نفسك شخصية مؤثرة في المجتمع اول الطريق صعب لاكن بعد ذلك ستجدي نفسك - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
من مجهول إبحثي عن نفسك طوري حياتك ما تبقي هيك وتقفي عند هذا التفكير اخرجي من المنزل كوني اكثر نشاط مع الناس وتفاعلي اذهبي لحضور الندوات والمناقسات والحوارات في الجامعة ومناقشات الماجستير . - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
من مجهول عليكي في الانخراط في الحياة الاجتماعية وتبادل الآراء مع الناس والتافهم فيما بينكم ان تستمعي للحوار مع الناس وكيف يملكون الجرئة في الحديث ويوم عن يوم ستملكي الجرئة والشجاعة . - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-02-2018
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة
3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة
4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة
2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلة
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
