منذ هذه الحادثة وأنا أشعر بالضعف وانعدام الثقة بالنفس

السلام عليكم. أنا امرأة أبلغ من العمر 28 سنة. مشكلتي بدأت منذ 2012 عندما تعرضت لمشكلة بسبب إحدى صديقات ومنذ دالك الوقت أشعر بسوء داخلي وعدم الثقة بنفسي وحتى بعائلتي أشعر أن الجميع لا يحبني. أشعر بالفشل واتكلم مع نفسي كثيرا واتذكر كل كلام سئ جرحني لدرجة أنه حتى أثناء نومي يبقى دماغي يفكر في نفس الأشياء وعندما استيقظ أجد نفسي في حوار مع مع نفسي. ..أرجو مساعدتي لدي أطفال وأريد أن أكون أما جيدا وسعيدة لا أريد أن اربي أطفالي وانا بهذا الصراع الداخلي. واعتذر عن طريقة تعبيري الضعيفة.