أعاني من الأحلام والكوابيس بسبب خوفي من الحرب ساعدوني
من مجهول
تاريخ النشر: 24-04-2018 5 إجابات 1
0
1
انا بنت عندي رعب من إشي اسمو حرب حتى اني صرت احلم بأنو في حرب وقصف على دارنا وأهلي بتصابو قدامي وبصحى مرعوبه من هاي الأحلام وبحبش ارجع انام لأني بخاف أحلم فيها مرة تانية، اليوم حلمت انو صار في قصف وأخوي الصغير تصاوب قدامي وبكون عايشه بالحلم زي كأنو واقع مع أصوات عاليه والطيارات ...مع انو عنّا بالأردن فش حروب الحمد لله شو أعمل عشان هاي الأحلام تروح عني ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الكوابيس تاتي من حالة القلق وعدم الارتياح في الحياة اليومية لذلك عليك ان تحلي مشاكلك والامور التي تقلقك وحاولي ان تنامي في مكان هاديء وان لا تكثري من المنبهات كالقهوة والشاي ولا تتابعي الاخبار فكلها سلبية وتعشعش في اللاوعي وتظهر على شكل كوابيس 
![animate]()
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
