لا أحد يفهمني أو يشعر بي، فما الحل؟
السلام عليكم .. مشكلتى حاسة بالوحدة مكتئبة و تعيسة فى حياتى و مو قادرة ارجع او بدل طبعى كنت انسانة مرحة و شخصيتى قوية بس صار معى ضروف قاسية و من فترة تركت الشاب الى بحبو كان واعدنى يتزوجنى و كنا نحلم باشياء كتيرة غلطت معو اكثر من مرة تقاربنا و تباوسنا بس ما صار بيناتنا علاقة كاملة .. ماقدرت كمل حياتى و توقفت عن هي النقطة ضغوطات من اهلى مشاكل كل يوم و نفسيتى تعبانة مو قادرة اسمع اي صوت او نقاش و ما اقدر نام بالمرة صرت فكر بالموت كل يوم ماقدرت اخرج من حالتى و مافى حدا يفهمنى او يحس فينى كل يوم فكر كيف بدي موت ساعدونى بحل رجاءااا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي كل هذه عثرات الحياة ودروس تتعلمين منها اولها ان الامور لا تسير على خط مستقيم ولكن لابد من عقبات وحواجز وعلينا تجاوزها وكل مرة تظهر لنا ابكر كلما كان افضل لانها تجعلنا اقوى في تحمل الاتي والذي هو اشد واقوى،، كل علاقة تتعلمي منها شيئا وفقدان حبيب امر بسيط وسوف تكوني افضل وانضج في خيارك القادم ،،، عليك اولا تقبل اوضاعك كما تحتاجي الى الراحة قليلا والابتعاد عن جو البيت والظروف لفترة ان استطعت،، اكتبي شحناتك على الورق واهرقيها او مزقيها كانها رحلت وكرري العمل ثم اكتبي جمل ايجابية تجعلك اقوى تخيلي المستقبل افضل ولا تسمحي لافكار الموت ان تتملكك وتسجنك في دائرتها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين