لا أستطيع وصف ما أريد قوله بطريقة جميلة، ساعدوني!

قضايا نفسية
animate

هل من خطوات عملية امارسها لاتقن فن الكلام ؟

 اشعر اني واثق من نفسي ولا اهاب احد ولكن لا استطيع وصف ما اريد قوله بطريقة جميله، استمع بشكل مميز ولكن حينما اتكلم لا اجيد الوصف وقد يتشتت ذهني واشعر اني لا امتلك اسلوب في الكلام، اتمنى من المتخصصين افادتي .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك برامج ودورات تعلمك سرعة البديهية والكلام الارتجالي وتحتاج الى جهد ومداومة بالاظافة الى المطالعة باستمرار قراءة الروايات وكتب تعزيز الثقة بالنفس وكذلك زيادة المعلومات والاطلاع الواسع بحيث تتكرر الكلمات امامك فلا تنساها وتتعلم جمل جديدة وعبارات حلوة ويكون لديك ما ممكن ان تتخدث عنه
  • صورة علم Lebanon
    صورة علم Lebanon
    من مجهول
    عود نفسك على قراءة الكتب والروايات والقرآن الكريم
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اكتب الأفكار اللي بدك تحكي فيها على ورقة، واستعد جيدا بالكلام المنمق والمرتب للحديث، وكون مباشر وما تسترسل في الكلام كتير لحين ما تتقن التعبير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عود نفسك على القراءة وركز في طرق وأساليب القراءة، حتى تتمكن من ترتيب كلامك بشكل رائع ومتسلسل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليكي بالمشاركه بالعديد من الدورات الخاصة بتطوير الذات فهي جداً مفيده
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اعتني بمظهرك الخارجي، وارتدي ملابس أنيقة، فاهتمامك بنفسك سيمنحك الثقة.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الخوف حتماً سينتقص من قدرتك على الإنجاز وثقتك بنفسك، فلاتستلم له أبداً. كون شجاع وأقدم على كل ماهو جديد ونافع، وتعامل مع الناس واكتسب مهارات جديدة. شجع نفسك سواء إن أخفقت وكافئها إن نجحتِ.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تطور ذاتك، فكل إنسان عنده نقاط ضعف،لايوجد شخص كامل. وتأكد بأن هذا الشخص الناجح الواثق من نفسه لم يصل إلى ما هو عليه إلا بعد أن أخطأ أكثر من مرة، ونمى قدراته وعمل على تحسين نقاط ضعفه.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاول أن تجدّد من أسلوبك من خلال التّعامل مع أصدقاء جدد، كأن تبرز النّقاط الإيحابيّة التي تمتلكيه وتخف الجوانب السّليبّة وذلك من خلال التّحكّم في لغة جسدك وردود أفعالك، ونصيحت هي أن تتمهّل قبل أن تبدي ردّ الفعل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كون ايجابي في حياتك ومع نفسك ولا تسمح لأحد بإشعارك بالنقص ولا تقلل من شأن نفسك , تحدث بإيجابية عن نفسك، عن مستقبلك، وحول التقدم المحرز الخاص بك. لا تخاف من إبراز نقاط قوتك وصفاتك للآخرين.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    خوض تحديات جديدة وطور مهاراتك ومعلوماتك، واسعى دائما للتطوير ولا تقف عند نقطة معينة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أنت إنسان طموح بحاجة لتحديات جديدة حتى تتعمق في اكتشاف نفسك أكثر، أما الثقة فمن كلامك فهي موجودة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أنت إنسان واثق من نفسك، وتأثيرك على اللي حواليك واضح، قد يكون ما تشعر به اتجاه الناس خجل ليس إلا بحكم تعرفك عليهم من جديد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تقبل المديح و الاهتمام من أصدقائك ولا تلتفت إليهم وتقول في قلبك أن هذه مجرد مجاملات وتتجاهلها بل رد عليهم بالشكر وابتسامة .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تجنب الكمالية بشخصيتك لان الكمال يعيق حياتك من ويمنعك من تحقيق أهدافك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليكي أن تدرك الشيء الذي يجعلك تشعر بعدم الأمان أو الخوف والخجل , وتعرفي ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسبب تجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخجل والخوف ، عليك أن تتحدي نفسك وتكون قوية
  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    من مجهول
    تحدث مع المرآة والله العظيم له فعالية عالية مثلاً أنا أمي خجولة و لا تقول الكلام إلي يوجع المؤلم وعندما يقال لها لا ترد تصمت وتخجل ويحمر وجهها و- أجن عندما أرى أمي بوجهها الخجول فكرهت هذة الطباع وكيف لي أن يكون لساني طليق ف بحثت في الأنترنت كيف أكون سليطة اللسان بلباقة ف سمعت عن تمرين المرأة وهي أن تتخيل الاشكاليات وتتحدث مع نفسك وبصوت عال أن أقسم بالله أصبح جزء من يومي و- والله أصبحت لا ارشفها لحد يعني كل ما يقول لي كلمة اردله عشرة وأصبحت لا أصمت يخرج الكلام من فمي بدون سيطرت ميني و- في محله والحمد لله أصبح لا أحد يتعدي حدوده معي أنا أقوم بالتمرين في كل وقت خاصةً المساء

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟