ما الحل مع إهمال نظافة النفس
السلام عليكم أفراد موقع "حلوها" هذا الموقع الذي طالما إعتبرته صندوقا لأسرارنا ،فعلا إسم على مسمى، لكي لا أطيل الحديث ، مشكلتي ليست بالعاطفية ولكني لا أعرف ما أصنفها، أنا فتاة في منتصف العشرينيات ، لدي مشكل مع النظافة لا أدري لما كل مرة أقنع نفسي بأني سأواظب عليها وسرعان ما أصاب بالكسل ، نعم أنظف المنزل جيدا وكل ما يتعلق به إلا أني أهمل نظافة نفسي ، أعزائي فعلا إنه مشكل أضحى يؤرقني لا أعرف ما الذي سأفعله أو كيف سأقنع نفسي بأن تحافظ على نظافتها ونضارتها، بدأت أشك أني في حاجة لطبيب نفسي، كيف لا والنظافة من الإيمان لكني لا أحرك ساكنا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ما دامك نشطة وتنظفي البيت فالسبب ليس نفسي وانما عليك ان تحبي نفسك وجسدك اولا وتضعي برنامج وتوقيتات للعمل على نظافة كل حزء منه وحسب الحاجة في التوقيتات نفسها وضعي حولك كارتات تذكرك بما يجب فعله واجعليها عادة الاغتسال اليومي او يوم بعد يوم.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-06-2018
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين