اعاني من فوبيا الحشرات، فما الحل؟
مرحبا انا امرأة عمري 30 سنة متزوجة ولي طفل قد تكون مشكلتي التي سأطرحها عليكم اليوم مضحكة عند البعض لكنها تعتبر اكبر عقدة في حياتي تسبب لي احراجا ليس بعده احراج وهي للأسف في تفاقم مشكلتي تتلخص في كوني اخاف الحشرات ليس خوفا عاديا بل اعتبره فوبيا متأزمة خاصة الأصوات التي يصدرها الصرصور ليلا اشعر أن جسدي كله مغطى بتلك الحشرة وترتفع درجة حرارتي ويتصرف تصرفات صبيانية كالقفز او الصراخ ...بصراحة انا لا اعرف كيف اغير من طبعي هذا الذي اصبح مزعجا حتى لأقرب الناس كزوجي الذي يحاول مواساتي لكنه أحيانا يصبح قاسيا ...د
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الامر ليس بيدك وهو ليس ضعفا وانما اضطراب يحتاج الى علاج ان وصل الى الحد الذي يؤثر على حياتك ،،، هناك استرتيجيات معينة يقوم بها الطبيب لمساعدتك بالتخفيف او التخلص من هذه الفوبيا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين