أفكاري قريبة للجنون حسب قول من حولي، فهل علي أن أتغير؟
 
  
انا شخصيه شبه انطوائيه خيالي واسع جدا افضل العزله حساسه جدا وخجلي زائد عن الحد ولا افضل ما يفضله الفتيات عاده على سبيل المثال الاغاني الرومانسيه .. افكاري بالنسبه للجميع غريبه اقرب للجنون افضل اشياء غريبه ليست للفتيات كما يقولون على سبيل المثال الروايات البوليسيه فانا مولعه بها ... لا احب صنع صداقات ولا احب ان اقترب من الناس كثيرا او يقترب مني احد .. اضع حدود بيني وبين البشر ... يقولون عني اني كئيبه لست رومانسيه متكبره والبعض يقول اني هبله بريئه طيبتي زائده و.. الخ شخصيتي هذه تنافي المجتمع الذي اعيش فيه وتعلمون اكيد ان هذا الشعب كما يصفه البعض ذو دم خفيف اجتماعي يحب المزاح ...الخ. ذات مره قال لي احد اساتذتي (كيف ستعيشين حياتك وانت منغلقه على نفسك هكذا؟؟ انا لا اعلم حقا ان كان يجب علي ان اغير شخصيتي بالكامل؟؟لا اعلم ماذا افعل ؟؟هل يجب ان اشاركهم في المزاح فانا اكتفي بالابتسام فحسب؟؟ عمري 17 سنه ما رايكم ؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
 
 كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-  الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم نعم ولا. نعم لانك تعانين بعض القلق الاجتماعي الذي يدفعك لتجنب الاختلاط والصداقة حتى تبعدي عن القلق. وهذا يحتاج الى علاج قد يكون دوائي او معرفي سلوكي وتحتاجي بعض التغيير لتكوني وسطية في الامور بين الانطواء والانبساط اخيانا الاستماع واحيانا التحدث،،، لا ضير في قراءتك لما تحبي وهو امر طبيعي واغلب النساء تحب القصص البوليسية    
    من مجهول عزيزتي إن ليس بكي جنوناً ولا شيء من هذا ولا تدعيهم يقولون عنك هذا او على الأقل أن قالوا هذا فإسخري منهم ، ولا تصدقيهم، كل ما في الأمر أنك إنطوائية بعض الشيء وليس أكثر وأنت في سن تحولي ، في مرحلة المراهقة وهي فترة صعبة كما يجب عليك أن تعلمي ، والآن فقط عليك أن تفكري في الإنخراط مع أصحابك بشكل أكبر من مجهول عزيزتي إن ليس بكي جنوناً ولا شيء من هذا ولا تدعيهم يقولون عنك هذا او على الأقل أن قالوا هذا فإسخري منهم ، ولا تصدقيهم، كل ما في الأمر أنك إنطوائية بعض الشيء وليس أكثر وأنت في سن تحولي ، في مرحلة المراهقة وهي فترة صعبة كما يجب عليك أن تعلمي ، والآن فقط عليك أن تفكري في الإنخراط مع أصحابك بشكل أكبر     من مجهول أرجو أن تجلس يوميّاً لفترة لا تقل عن عشرين دقيقة وأنت في وضع استرخائي وتأملي وفي مكان هادئ، وتصور أنك في مواجهة كبيرة جدّاً أمام تجمع كبير وأنت الذي يُنظر إليك في هذا التجمع لأنك الذي تقود الأمر وكل الناس تركز انتباهها عليك، أو تصور أنك تقوم بالصلاة إماماً للناس في المسجد أو تخطب فيهم... عش هذه المواقف بتأمل علاجي، فهي مفيدة وفعّالة، وبعد ذلك أرجو أن تبدأ في التطبيق الفعلي، وصدقني أنك ربما تعاني بعض الشيء في المراحل الأولى ولكن بعد ذلك سوف ينتهي الأمر تمام من مجهول أرجو أن تجلس يوميّاً لفترة لا تقل عن عشرين دقيقة وأنت في وضع استرخائي وتأملي وفي مكان هادئ، وتصور أنك في مواجهة كبيرة جدّاً أمام تجمع كبير وأنت الذي يُنظر إليك في هذا التجمع لأنك الذي تقود الأمر وكل الناس تركز انتباهها عليك، أو تصور أنك تقوم بالصلاة إماماً للناس في المسجد أو تخطب فيهم... عش هذه المواقف بتأمل علاجي، فهي مفيدة وفعّالة، وبعد ذلك أرجو أن تبدأ في التطبيق الفعلي، وصدقني أنك ربما تعاني بعض الشيء في المراحل الأولى ولكن بعد ذلك سوف ينتهي الأمر تمام       من مجهول أنا انصحك انك تقوي شخصيتك و تقول لنفسك انك لا تعاني من نقص و الحمد الله انك متكاملة من مجهول أنا انصحك انك تقوي شخصيتك و تقول لنفسك انك لا تعاني من نقص و الحمد الله انك متكاملة  - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 11-12-2018
   شارك في الاجابة على السؤاليمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال  أضف إجابتك على السؤال هنا أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟ فيديوهات ذات صلةمقالات ذات صلةاختبارات ذات صلةأسئلة ذات صلةمقالات ذات صلةاحدث مقالات قضايا نفسيةاحدث اسئلة قضايا نفسيةاسئلة من بلدكاحجز استشارة اونلاين  
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 