أشعر بالضعف والسبب شخصيتي الخجولة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بطبيعتي شخصية خجولة خاصة في الطفولة مبكرة خجلي كان جد كبير بسبب شخصيتي هذه و كيف تربيت في الوسط المدرسي خاصة تكونت عندي سمات شخصية تغلبت على جزء منها و بقى منها ما يؤرقني بمجرد الوقوع فيها سأحكي كيف كنت في مدرسة بإختصار لكي تفهم ما اشعر به الان كنت خجولة و لا ستطيع ان ابادر في التحدث مع الاخرين و دائما ما اتعرض لاستهزاء و استخفاف من زملائي و حتى ضرب احيانا يجعلني اخاف ان ارد و أواجهم لاني لست متعودة على مواجهة بدنية كلما تكرر معي هذا الموقف يحمر وجهي يخفق قلبي لدرجة التوقف اموت من الرعب و الخوف و اكتم في قلبي و لا اتحدث لكي لا يضحكون عليا بأني جبانة و ينقلب كل كياني و اكتئب و احزن و لا افكر الا في ذلك الموقف و كيف ني كنت جبانة هذا خلف لدي شعور بالدونية نوعا ما اني اقل من غيري كبرت اصبحت اكثر جرأة و لكن ليس بالقدر الكافي مزلت اشعر بالخوف و الضعف كلما تكرر موقف مثل هذا و ما اكثرهم في الحدوث معي علما اني جد مؤدبة ساعدوني من فضلكم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم اولا انت لست جبانة وهذا خطأ يقع فيه الكثيرون ويشعرون بالذنب والالم لانهن يعتقدوا انهم جبناء ولكن في الحقيقة هو نوع من القلق ويسمى القلق الاجتماعي اي نوع من الاضطراب ويسمى ايضا الخجل الاجتماعي وكل مافي الامر تتعالجي فهو كعلاج القلق علاجا دوائيا وعلاجا نفسيا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين