الفشل يحيط حياتي من كل الجهات

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم احبتي بالله انا اعاني من خوف شديد من الناس اخاف ان اخالط احد .اكتف عن الناس خوفا من سخرية او النبذ اخاف ان اتكلم او افعل اي شيء ........ وارصد ردود افعالهم خوفا من الاحراج ان لا يناسبهم الكلام فيرفضوني او يسخرو مني......... بسبب هذا الخوف حطمت الارقام قياسية بالفشل لست لاني فاشل بل لأني جبان

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هو ليس جبنا ولاهو فشلا هو اضطراب وراثي يسمى القلق الاجتماعي او الخجل الاجتماعي وهناك علاج له علاج دوائي وعلاج معرفي سلوكي مع الطبيب النفسي،،عدم العلاج قد يؤدي الى الانعزال والفشل ولذلك عليك الاسراع بالعلاج
  • علم
    علم
    من مجهول
    عند الشعور بالإحباط والفشل جدد أهدافك وضع لنفسك خطة جديدة لتنفيذها وحاول التمسك بها ومتابعة تحقيق ما أمكنك منها، وعزز نفسك في حال نجاحك بتحقيق أحلامك وأهدافك.. فدائما خط بأناملك خطة جديدة تمحو بها إساءات الماضي.
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حينما تشعر بالإحباط تحدث مع من تحب، ومن يحب لك الخير ومن يدفعك للأمام، فلا تجلس مع المحبطين والمهبطين للعزائم والمدمرين الذين لا يرجون لك الخير، حتى إن كنت تحسبهم من أعز أصدقائك أو أقربائك j
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي بالجد والتعب والإصرار لتقف على أرض خصبة من جديد، فابحث عن حلول للمشكلات، ولا تقف عاجزًا مهزومًا أمام ما يصيبك، فادرس المشكلة من جميع جوانبها لتخرج بحلول إبداعية جديدة.
  • علم
    علم
    من مجهول
    أختي الكريمة الخيارات أمامك عديدة و بإمكانك الاختيار بين الصمود أو الهزيمة، ولا أعتقد في وقتنا هذا من يرغب بالهزيمة بل الجميع يعمل و يجاهد نفسه، حتى يصل إلى ما يطمح إليه، وأنت لست بأقل من غيرك، بل قد يوجد لديك مالا يوجد عند غيرك، حاولي و اجتهدي بتغيير واقعك، فأنت ولله الحمد في سن النضوج وعمر التفكير والإبداع والطموح
  • علم
    علم
    من مجهول
    أنضمي إلى العديد من الدورات التي تركز على التطور الفكري، و تركز على الثقة بالنفس، وتركز على الإبداع و تطوير الذات والتميز فسوف تتعلمين منها أمورا عديدة .
  • علم
    علم
    من مجهول
    يا اختي ارضي بنصيبك واصبري وربنا الرازق وربنا يغيرالحال من ساعة لساعة اصبري وربنا يعوضك خير .
  • علم
    علم
    من مجهول
    كل ما في الامر انك لا تثق بنفسك. كثيراً وليس لديك القدرة او الشجاعة علي المواجهة ، فعليك ان تفعل اشياء جديدة بالنسبة لك وتري فيها شجاعتك وجرأتك ايضاً مثل القرأة والثقافة او ممارسة الرياضة او اشياء اخري كثير
  • علم
    علم
    من مجهول
    اخي العزيز انت بالفعل تعلم بمرضك ، ولكن عليك ان تعلم سببه وهو انعدام الثقة بالنفس وانعدام الشجاعة والجرأة علي المواجهة فعليك ان تعمل عليهم جيداً
  • علم
    علم
    من مجهول
    بالطبع من الامر الجيد ان تعلم ما هو مرضك فهذا يسهل الامر عليك كثيراً ، ولكن ايضاً يجب عليك الذهاب لزيارة طبيب نفسي حتي يستطيع ان يعطيك العلاج المناسب
  • علم
    علم
    من مجهول
    اجعل هذا الفشل دافع لك للتغير ولكي تكون اكثر جرأة صارح من حولك بما تخاف منه بما تخشى، صدقني المحطين بنا قادرين على انتشالنا من مخاوفنا في كتير من الاحوال يجب ان نطلب المساعدة اطلب المساعدة ممن حولك
  • علم
    علم
    من مجهول
    أنت جبان لأنك تخاف من شئ ما تخاف من شئ في شخصيتك قد يسخر منه البعض لذلك عليك في البداية أن تقوم بتحديد هذا الشئ ومعالجته لن هذا هو نصف الطريق، والنصف الاخر هو كسر حاجز خوفك من المحطين بك
  • علم
    علم
    من مجهول
    لابد أنك فيك شئ مانك مقتنع فيه وتشعر بالنقص بسببه لذلك عليك أن تحاول ان تثقل ثقتك في نفسك في البدياة لأنها المفتاح الأول لحل هذه الازمة، وها الطريق للوصول لقلوب كل من حولك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟