هل اتبع علاج سلوكي لكي اتخلص من هذا المرض؟
عمري ٢٨ سنه واعاني فوق العشر سنوات بنتف الشعر وتعالجت لدى طبيب نفسي لكن اريد ان اعالج نفسي بنفسي والأدويه النفسيه تسبب النوم لي حتى تعب جسدي ولا اريد الأعتياد على الأدوية اريد ان اتبع علاج سلوكي حتى اتخلص من هذا المرض لأنني من أيام المتوسطه وانا اعاني من هذا المرض لدرجه ان فشلت بدراستي ولم ادخل جامعه لانه البنات اصبحو يبتعدون عني بسبب سقوط شعري وفقدت صديقاتي لذلك اتمنى ان تساعدوني في حل هذه الازمه التي ترافقني من سنين
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم. اولا نتف الشعر من الافعال القهرية الغير مسيطر عليها فهي من اضطراب الوسواس القهري،،ثانيا نعم اذا احببت العلاج السلوكي فهو يتكون من ٢٤جلسة بمعدل جلسة الى جلستين اسبوعيا وهو نظام متكامل يعتمد على التعاون بينك وبين المعالج النفسي. للوصول للاسباب واسباب التوتر ومعالجتها باسليب تخفيف التوتر والخيال المبدع والتامل والتنويم الايحائي لذلك نعم عليك بالعلاج الان وكلما ابكر كلما افضل،،
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين