أصبحت عصبية ولا أتحمل أحد في البيت

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا امرأة متزوجة وعندي ولدين مغتربة مع زوجي كنت احب حياتي واستمتع بلحظاتي مع اولادي وزوجي ولكن من فترة قريبة بدأت احس اني مش طبيعية طول الوقت مخنوقة وتعبانة نفسيا وبتعصب علي اولادي ارجع اندم واقول مستهلكة غصب عني من مشاغل البيت ةالاولاد ولكن ارجع تاني ابكي بدون سبب حتي زوجي متغيرة معاه هو كويس معايا جدا بس انا اللي مش طبيعية حاسة علطول بقهرة وتعب وكتير ابكي ارجع اقرأ قرآن واستغفر لعلي اهدي او تتشال الغمة عني بنخرج كتير وبنغير جو بس حاسة ان ما في شئ بيفرق معايا ولا بيغير نفسيتي بديهم الابتسامة بس من وراها وجع ودمعتي بقت قريبة اكتر حاجة مضايقاني اني مبقتش راضية بحالي لا بشكلي ولا باي حاجة بعملها وثقتي في نفسي قلت جدا واللي مضايقني اني ازاي مش راضية بنعم ربي عليا استغفر الله ارجوكم ارشدوني للطريق الصحيح او ادعولي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا لاتوجد اسباب او مشاكل تحتاج الى حل فانت تعاني من الاكتئاب وهو قد يحدث فجأة ودون سبب كاي مرض اخر ولا علاقة له بالتزامك الديني. راجعي الطبيب النفسي وخذي العلاج وستسفين تماما
  • علم
    علم
    من مجهول
    في بعض الاحيان نحتاج إلى عطلة من الحياة حتى نعود لها بنشاط، اطلبي من زوجك أن يهتم بأمر كل شئ لمدة اسبوع فهي هذا الاسبوع اهتمي انتي بنفسك وبراحتك صدقني ستعودي بعدها لحياتك كأنك شخص احر
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي الكريمة يبدو انك مضغوطة كتير وهذا الضغط ما يجعلك في هذه الحالة حاولي ان تخففي من الضغوط عليكي حتى تقومي بالخروج من هذه الحالة المؤذية التي تعيشها
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي العزيزة ما هي اسبابك لفعل هذه الاشياء انا لا اعرفها ولكن بالتأكيد انتي يمكنك ان تعرفيها وتتوصلي لها ايضاً فيجب عليكي ان تفعلي ذلك اولاً حتي تعرفي المشكلة وتتمكني من حلها
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي انتي تمرين بفترة عصيبة جداً اثر انعدام الثقة بالنفس ويجب عليكي ان تستعيديها بطريقة شجاعة وذكية ، واولها ان تبتعدي تماماً عن تلك الافكار لانها فقط مجرد اوهام
  • علم
    علم
    من مجهول
    من افضل الحلول اللتي لديكي هو الذهاب لزيارة طبيب نفسي وقومي بإخباره بكل ما تمرين به حيال الامر حتي يتمكن من تشخيص حالتك وعلاجك بشكل صحيح
  • علم
    علم
    من مجهول
    الانسان وحده من يستطي ان يخرج نفسه من دوامة العصبية واذاء النفس لانه لو وضع في عقله بان انسان لا يمتك اي صفة من التي ذكرتها بك فلن يفكر بها وان ادخل بعقله انه انسان هكذا سوف تؤثر نفسيته عليه ولن ينجح بالتخلي عنها لذلك شفئك بيدك وحدك
  • علم
    علم
    من مجهول
    يجب ان تعلمي ما هي الاسباب التي دفتك للوصول الى هذه النقطة، يجب ان تحددي ما بك وبعده تعالجيه وبعها تنتهي من المشاعر
  • علم
    علم
    من مجهول
    راجعي طبيب نفسي لكي تجدي عنده الحل وتخرجي من هذا الموضوع باقل خسائر

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟