الإكتئاب أفقدني القدرة على الاستمتاع بأي شيء جميل

اعانى من اكتئاب شديد منذ 6 اشهر و لا استطيع الخروج منه حتى انى ابكى بسبب ذلك و اشعر انى افقد القدرة على الاستمتاع باى شىء حتى الاشياء التى كانت تفرحنى لم تعد كذلك و اشعر فقدت الاتصال باى شىء، عمرى يضيع فى الكآبة و لا استطيع انقاذ نفسى،ساعدونى بدأ الامر حينما كنت اشاهد كأس العالم لاننى احب الكرة جدا و جاءت امى و قاطعتنى كى تحكى شىء تافه بعدها تعصبت و لم اعد احب الحياة مثل السابق و اكتئبت و اصبحت منزوى على نفسى ، لا اعرف ماذا افعل، و عندما اعاتب امى تزعل و تقول انا ام و لها حقوق لما انتم هكذا عاقين، و لا اعرف كيف اتصرف ساعدونى.