يتهموني بأني كئيبة وأكبر الأمور فهل من علاج لحالتي؟

انا من عمري 6سنين علطول بعمل حاجات مش قصده اعملها امي وابي مش فهمني علطول يكلموني بطريقه وحشه انا ف ثانوي صحابي مبسوطين الا انا انا مش عارفه ده عقاب من ربنا ولا حظي عندي مشاكل كتير بصراحه مش قادره اواجها وانا ماعنديش ثقه ف نفسي انا مش عايزه اضيع مستقبلي بحلم بهدف كبير ساعات بعجز عن تحقيقه انا تعبانه اوي محدش ف فهمني كل الي عليا بنام بهرب وللاسف الشيطان بيسيطر عليا اني مصليش هو عايزه اعرف حاجه مشاكل غضب من ربنا ولا حظي والله ربنا عالم نفسي اعيش حياتي وافرح قبل ما اكبر انا فاقده الامل المدارس الاسبوع الجاي نفسيتي .... ساعدوني انا أنا الهموم معايا علطول لما بزعل بفتكر كل حاجه وحشه حصلت معايا ناس بتقولي بكبر المواضيع وناس تانيه تقولي انتي كئيبه وناس تزعلني ومش بحب ارد السيئه وهما فاكرين انه ضعف مني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم،، كيف تعملين امورا وانت لا ترغبين بها المفروض ان تفكري جيدا قبل ان تعملي شيئا وهذا ما جعل اهلك يعاملونك بشكل سيء ،، ليس الصحيح ان نلوم الاخرين على اخطاءنا بل نعرفها حيدا ونواجهها ونصلحها ،،، اذا اصلحت نفسك من الداخل ستجدين الخلول لمشاكلك وان وجدت الخلول سيزول التوتر والعصبية والحزن وتزداد ثقتك بنفسك لذلك اولا اعترفي بدورك في سوء العلاقة ثانيا اصلحي من نفسك فانت تستطيعي تغيير نفسك ولكن لا تستطيعي تغيير الاهرين ،،، بدل التفكير بالماضي وكل الامور السيئة التي حصلت عليك استغلال هذا الوقت بالعمل والانتاج والدراسة،،، نحن نعين انفسنا والاخرون فقط عليهم التوجيه
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-02-2019
من مجهول ربما يكون لديكي اكتئاب مزمن بسبب شئ ما مررتي به لماذا لا تفكر في الذهاب لروؤية معالك نفسي والتحدث معه ربما يكون لديه علاج لكي يختصر عليكي كل هذا الالم
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-02-2019

من مجهول اختي الكريمة يجب أن نكون واقعين بعض الشئ ليس من الطبيعي أن يكون كل هذه الاشخاص المحيطة بك يتهموكي في أشياء ليست فيكي بالعكس يجب ان تأخذ نقد البعض بعين الاعتبار وان تكوني واقعية ربما يكونوا هم فعلا على حق حاولي ان تحسني من نفسك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-02-2019
من مجهول يجب أن يكون لديكي حلم وحلم كبير من قال أنك لن تحققيه بالعكس يجب أن يكون لديكي امان أنك قادرة على تحقيق هذه الاحلام بسهولة، تفائلي بعض الشئ حتى تستطيعي التعامل مع الحياة القاسية التي نعيشها يجب أن تكوني صلبة وقوية من داخلك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-02-2019