وسواس الموت لا يتركني كي أعيش مرتاحة

قضايا نفسية
animate

عمري 24 عام متزوجة من عام و نصف و لدي طفل عمره 7 أشهر اعاني من وسواس الموت من حوالي 3 أشهر ذهبت إلى طبيب نفسي حين اصابني نوبه هلع شديده جدا و ادت إلى عدم نومي 7 ايام متواصله و وصف لي دواء رستولام و افيكسور إكس أر و لكني شعرت بتعب اكثر من قبل و كنت انام نوم متقطع اول اسبوعين بسبب المهدئ و بعدما اعتدت عليه لم أعد انام مره اخرى تركت الدواء من تلقاء نفسي اخدته كده 25،يوم توجهت إلى الله بالتضرع و الصلاة و الدعلد

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الم يشرح لك الطبيب الدواء وكيف يعمل ،، عمل الدواء تراكمي اي يبدأ بالعمل رالتاثير بعد شهرين وقد تتعبي في البداية ولكن ضرورة الاستمرار مدة ستة اشهر على الاقل ولا يجب ترك الدواء فجأة بل تدريجيا،،، حاولي ان تتعبي جسدك بالرياضة يوميا ونعم التقرب الى الله وتمارين التنفس والاسترخاء تذكري اوقاتك السعيدة واغلقي باب عقلك عن الافكار والحوادث التي آذتك ساعدي نفسك واحبيها ،، الموت يأتي في اوانه وبالتاكيد الله ياتي به في الوقت المناسب والمريح للبشر فلا تخافي انت بين يدي ارحم الناس ولا تفكري به لانك تثقي بمن يمسكك ولكن مع كل هذا اقول لك عودي الى الدواء
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الصلاة شئ جيد ولكنها ليست علاج هي وسيلة أنتي تحتاجي إلى علاج نفسي متواصل حتى تتخلصي من هذه الحال،رأ]ت احد المقابلات لشيرين المغنية وتحدثت أنها تعالجت من الوسواس مع طبيبها النفسي

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لقد اعتاد جسمك الدواء حتى اصبح لا يجدي نفع معهن لهذا أنصحك أن تتصلي بالطبيب وتحكي له عنما حدث حتي يكتب لكي علاج اخر أو تذهبي لزيارته ويرى تطور الحالة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الوسواس مرض خطير وتطوراته اخطر يجب أن تتحدثي مع طبيب معروف يكتب لكي علاج مضمون، إلى جانب ذلك تأكدي أن هذا ليس اكتئاب الولادة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حبيبتي الله كبير، ولكن هذا مرض مثله مثل أي مرض عضي يجب أن تذهبي لطبيبك أو طبيب اخر إذا لم تكني مرتاحة مع هذا الطبيب، لكن أن تتركي العلاج بهذا الشكل هذا شئ غير صحيح، فنحن حين تأتينا حمى لا نذهب للصلاة بل نأخذ خافض للحرارة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    المتابعة مع الطبيب يجب إلا تتوقف يجب ان تتابعي معه حالتك وتطورات استخدامك لدواء معين وإلى أي مدى حسنك أو حتى سوء حالتك يجب أن تعاودي التواصل مع طبيبك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    مارسي الرياضة ، إن ممارسة الرياضة ليست شيء صعباً ، وفي نفس الوقت سوف تغير من نفسيتك وسوف تجعلك انسانة ايجابية وهو ما سوف ينهي اوهامك ووساوسك بشكل نهائي، هذه نصيحة مجربة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    قومي بإلهاء نفسك عن هذه الأفكار بأشياء مفيدة ، بطفلتك الصغيرة التي تحتاجك وزوجك ، أنت سلمية ، ولن تموتي بهذه السهولة ، كل هذه الافكار في رأسك فقط بسب حادث ما اثر عليك وليس أكثر 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الوسواس لا يحتاج الى دواء ، يحتاج الى تفهم الانسان لحالته ، انا اعاني من وسواس الخوف من الموت ، وقد أصابني مثلك بنوبة هلع ، ولكنني على مر سنوات استطعت ان استوعب انه لا يوجد خوف منه وانني يجب أن اتعامل معه على انه وهم وليس حقيقية وفي كل مرة يأتيني الخوف يمر بسلام واتركه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟