كلام الناس واستخفافهم بي دمر حياتي

من يغادرك  وانت حاجه اليه  لا تثق به حين ياتيك  مره اخرى 

عليك أن تكوني أقوى قليلا ، وتردي الكلمة بالكلمة ، لا تتركيهم يستغلون تهذيبك من أجل إهانتك ، ردي الصاع صاعين وسوف يخافونك ويفكرون ألف مرة قبل أن يردون رد ليس كما يجب 

تجنبي هولاء الاشخاص يا حبيبتي واخرجيهم من حياتك ، شخص يقل من أدبه معك  ابتعدي عنه ، أما الأمر الثاني فحله هو الاقتراب من الله ، واستغفاره عن الذنوب ، وسوف يحل الايمان والتقوى مكان ذلك وسوف تنضبط حياتك بعد ذلك 

ارى ان المشكلة تبدأ وتنتهي عند مشكلة مشاهدة الالام الاباحية ، فالاباحية بالرغم من السعادة الذي تشعرين به ثم التوتر والقلق يجعلك شخصية مضطربة وبالتالي ضعيفة ، لا تقولي انك شخصية قوية فأنت لست كذلك .. تظنين هذا ولكنك هشه قليلا من الداخل ، فإذا توقفتي بالإرداة عن مشاهدتها سوف تشعرين بالقوة وسوف يرتفع شعورك بنفسك وستعرفين كيف تردين عليهم 

الوقاحة لا تنتهي ، ولكن الحل هو أن تظهري قوية أمامهم وتوقفيهم عند حدهم ، بمعنى اذا تحدث احدهم عنك بوقاحة فيجب أن تردي بنفس درجة الوقاحة ، أو حتى تحذرية من الأمر وتقولي له "أحترم نفسك" أو غير من هذه العبارات القاطعة وهي سوف تضعه في حجمة 

في البداية ابتعدي عن هولا ء الناس وتجنبيهم ، وهذا سوف ينهي هذه المشكلة بالنسبة لك ، فعقاب الجاهل إجتنابه ، ثاني شيء طبيعي ان يقترن الحزن والتوتر والقلق بعد مشاهدة الأفلام الاباحية ، هذا طبيعي وجميع الاطباء النفسين تحدثوا عن هذه المشكلة والحل هو ان تبتعدي عنها ويكون لديك الارادة للتوقف عن مشاهدتها 

صديقتى فالحياه مليئه بمثل هؤلاء الوقحين فلا تضيعى وقتك فى الرد عليهم فالتجاهل فن واستخدامه يكون اقوى من اى رد فلا تفكرى بهم وفكرى بقراراتك وحياتك اما ما تشعرين به من حزن هو نتيجه تأنيب ضميرك بعد مشاهدتك لمثل هذه المقاطع فتوقفى فورا عن مشاهدتها واشغلى وقتك بشئ مفيد مثل القراءة او ممارسه الرياضه او الخروج مع اصدقاءك او الجلوس مع عائلتك

اختى انك نقولى اتك قويه فلماذا تهتمى بكلام ناس حاقدين عليكى او يغيرون منك وتضيعى وقتك فى الرد عليهم فكرى بمستقبلك وطموحاتك ولا تلتفتى لمثل هذه السخافات وان  لزم الامر يمكنك ان تردى ولكن بشكل مهذب يحرج الشخص الذى امامك حتى تشعرى انك اخذتى حقكك بعض الشئ مادام السكوت يؤذيكى  وان كنتى لا تعرفين كيف تردى فقولى لهم مثل ما يقولون لكى بالمثل